人的压力,本质上都来自于你头脑里思维,就好像做饭的高压锅。 如果你不及时释放巨大的压力,人就很容易陷入崩溃。 古人说,大千世界皆为虚幻,凡有所相皆为虚妄,见相非相即见如来。 大概意思就是说,你平时看到,听到,感受到的事物,其实都是虚幻的假相。 很多人上来就说,这个世界是假的,欺骗了你的大脑。 山川湖海和你看到其他人都是假的,一切本来就是都不存在的? 这么说的人简直就是放屁,胡说八道。 有人还搬出当年王阳明说的话,你看花的时候,花就存在,不看花的时候,花就不存在。 甚至还有大神们,信誓旦旦拿出科学证明,什么遇事不决量子力学,双缝干涉实验…… 人家老王当年说的看花,是说你看到花,这朵花就出现在了你的心里,不看你心里就没有。 知信行者理解,老王说的是你内心和这个世界之间的联系,绝不是说什么这个世界不存在! 这些虚虚实实的玩意,思考的多了,对你解决日常工作生活中遇到的问题,毫无帮助。 经常有好友在知信行者思维实践群抱怨,现在赚钱太难了,生活压力巨大,不知道怎么办? 不管事实的真真假假,这个世界的本质就是阴阳平衡,物质能量守恒。 压力这玩意,本质上也是物质,也是一种能量的客观存在。 压力,不会自然消失,不能被消灭,只能释放或者转移,比如高压锅。 知信行者告诉好友,压力大多数时候,都来自于你能力不不足。 一件事你觉得压力巨大,就是你触摸到了思维认知的边界,突破压力,你就能再更上一层楼。 比如,你上班在职场当中,感觉工作有压力就是再正常不过的事情。 如果上班没有了压力,那你就千万要小心了,没准哪天你就被裁掉了,或者公司就倒闭了。 压力本质上只分为两种类型。 一种是客观上的压力。 比如老板交给你一项工作,让你今天必须完成七天的工作量。 比如,老婆逼着你要购买超出实力的奢侈品,让你买房买车。 另一种是你主观上的压力。 这件工作你忙点也能做完,但是你给自己过度施压。 不但拼命完成七天的工作,你觉得还不行,还要完成八天九天的工作。 否则你就会觉得会失去工作,不给老婆想办法购买奢侈品,没准就会离婚? 这些都是杞人忧天,都是你自己想象出来的,事实上都并不真实存在。 知信行者换句话说,压力往往都不是来自于事情本身,而是来自于你对于事情的看法。 客观压力不会消失,你只能转移,要么提升你的工作效率,要么就和同事们分工互补合作。 主观压力,则完全取决于你对这件事的看法,靠自己思维就可以释放解决。 说白了,压力这玩意你不把它当回事,它就不是压力,没啥大不了。 工作完不成,你就要找到一个高压释放点,就是你当下最需要解决的最重要问题。 优先解决这一项工作,其他的全部放下,这个最重要的工作,就是你压力的那个释放点。 本质上压力就是动力,地层之下巨大的压力形成了钻石,高压锅让食物变得软糯酥软。 压力本质上不是坏事,而是让你把全部能量都凝聚到一个点上,专注提升自己能力。 当你感到压力大到让你喘不过气来的时候,你不把压力当回事,压力就不再是个事了。 压力无法消失,要么释放,要么转移。 当你不再把压力当回事,对你而已就不再是压力,当个屁放了。 你就会心情放松,愉悦释然! |
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