《黄帝内经》称肝为“人体的将军”,这位将军的义务就是率领“戎行”,抵当体内累积以及体外络续入侵的毒素。 若是肝经显现了非常,身体即会呈现各类不适的症状,如神色欠安、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏定夺力等。 1、两胁下痛 “胁”指从腋下到腰上的部门;然后“引少腹”,“少腹”指肚脐以下的肚子,“引少腹”就是指使得小腹也会痛苦。 因为肝经也从小腹处经由,所以它也会造成小腹的痛苦,同时“令人善怒”。这些都属于肝经的实证病。 2、目无所见 “肝受血而能视”,就是说若是肝血足,人就能看见器材,所以当人两眼恍惚的时候,实际上是肝血不足的象。 3、腰痛弗成俯仰 有些人腰痛得很厉害,哈腰都稀奇难熬,若是有这种情形,人能够去按摩一个穴位——太冲穴,它是肝经的一个很主要的穴位,在大脚趾旁边。 若是人生气,太冲穴就会有痛苦感,所以人人天天晚上洗脚的时候,按摩太冲穴,能够把痛苦揉开,只要太冲穴不疼,这条经脉就没事了,就算很通了。 4、生殖系统显现问题 肝经是独一绕生殖器而行的经脉,它不光绕男性生殖器,也绕女性生殖器,如许男女都邑显现生殖系统方面的一些问题。 好比阳痿这个症状,中医一样把它归属为肝病,肝主筋,阳痿就属于筋的功能显现了问题。 若是人肾精稀奇亏失,也会造成肝的病变,所以中医经常说肝肾同源。 若是一小我已经得了肝病,不要纯真地认为只是肝的问题,因为肝的基本在肾,若是肾显现了问题,人照样会得肝病,两者之间是亲切相关的。 5、嗓子疼 若是肝病成长严重了就会“嗌干”,即嗓子会痛苦。 咽喉是“要道”,因为凡是上脑的经脉,一切都要经由这个狭小的通道上去,肝经也是循着咽喉处走的。所以咽喉病并不是小病,而是宿疾。 6、口干口吃力 若是肝气外泄,一向上亢,条达之性过度,酸收之性不足,人就会口吃力、口干,好比有些人早上起来口会很吃力。因为肝胆同源,吃力,也是病变的一种示意。 7、面尘脱色 即脸上没有光泽,“如蒙土状”,似乎蒙着一层灰尘,并且面无脸色。 “色”代表一种脸色,好比“喜怒形于色”,就是喜怒在脸上会展现出来,若是不展现,“脱色”了,就是肝贫血的示意。 8、胸满呕逆 人经常会气逆,打嗝,气往上涌。在平常生活中,经由按摩胃和肚子,可以先解决一下,即气上逆时,你就让它下行。 假如人郁闷得很严重的话,膻中穴就会被堵,这时,我们能够用大拇指往下捋膻中穴,让气可以降下去。 除了上面的问题,还不得不说到胃。有的人得胃病,或者是肝引起的,肝木克土,引起脾胃方面的问题。 所以好多人生了气今后,不要急于吃器材,要注重疏肝。 肝经出了问题,或者激发的问题好多,好比四肢无力、手脚冰凉、腹泻等等,不再一一列举。 如今正值立春骨气,必然要注重多舒舒肝气、疏通肝经,喝点玫瑰花茶等。刮痧、按摩等手法都能够用上。 下面介绍四个疏肝方式,稀奇适合春三月里做。
1、刮肝俞 找到背部的肝俞穴,先涂抹刮痧油,刮板与皮肤连结45度到90度,从上往下刮二三十下。 刮痧纷歧定用很大的力,有病出痧就快,颜色越重解说病重。也能够加上走罐。有结节的处所能够一点点的角推。 2、刮期门 胸部刮痧从里向外刮。前面刮的要比背部轻一点。胸部也能够留罐10分钟,不要太长时间。 3、推肝经 用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后,用四指的关节向下推。每次推300下。若是感觉痛苦受不了,或许怕划伤皮肤,也可涂一些有润滑感化的油脂。 4、按揉太冲穴 能够本身做点按,肝阳上亢的高血压的人更要经常点这个穴位,也能够从太冲穴推到行间穴,每次3-5分钟即可。 有乳腺增生的女性,同样别忘了刮肝经,因乳房走肝经,春天也是疏通保健乳腺的好时节。 刮肝经能够消弭肝脏内的火气,还能够打通肝经,让这条经络的气血通顺。 肝经的气血通顺,“肝主藏血”的疏泄功能就会壮大起来,体内的筋也会更富有弹性,人的身体怎会不健康、不强壮呢? 文章介绍
本文选自:中医手艺殿堂。 |
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