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为什么越来越多的青少年患抑郁症?

 园丁禾合 2023-03-09 发布于四川

为什么越来越多的青少年患抑郁症?

首先,和成长有关。青少年处于心理和生理快速成长发展阶段,新陈代谢快,容易产生身心不协调的现象,容易产生心理问题。
另一方面,缺乏相应的良好环境和社会支持,会增加心理问题,最终形成抑郁症。
青少年的抑郁症常见的表现有,无精打采、贪睡、思维迟缓,然后还有情绪消沉、意志减退、心境低落、悲观厌世等。

那么青少年为什么会有抑郁症?

目前认为,有以下因素引起抑郁症,或者是其中一方面,或者是多方面综合引起。

1、遗传因素

遗传因素就是天生的,基因决定的。每个人的基因都和父母有关,又和父母不同,总之会有变异。所以有可能父母很开朗很坚强很乐观,但孩子却不同。
另外,后天的一些心理和行为也会影响生理表现,这是不是完全由基因或者环境诱导基因表现,还没有定论。总之,报道发现,抑郁症和生物节律相关,比如睡眠机制紊乱,晚上睡不着、早上睡不醒,长此以往,会造成某些基因表达,造成抑郁表现。
2、心理、社会因素
在童年或青少年时期,若是由于某些事情,某些场景,造成心理创伤,而后期没有得到有效重视,没有顺利进行自我修复,或者没有得到外界的有效干预,会形成心理问题,并遗留下来。
很多人在青少年时期,或多或少都有过创伤经历,但很多青少年经历了这些创伤但并没有最终造成心理障碍,反而有了更好的抗逆能力,有了更强的心理弹性,也可以说有了更强的心理防御机制,能够以后更好地面对逆境。
所以,适当的挫折教育、延迟满足锻炼等,是有利的。
但有些挫折、伤害却造成了难以抹去的心理障碍,最终成为影响身心的心理问题。目前,这种情况在青少年群体中越来越多。
抑郁症可以追溯到童年时期?
研究发现,儿童或者少年时期造成的心理创伤,要及时进行干预调节,让其化解或者修复,不然在后期会造成越来越严重的影响。当然,有些孩子随着年龄的增长可以自我调节和修复,但有些孩子,没有调节成功,反而陷入其中,越陷越深。这时候就需要外界环境和父母亲朋的干预,社会环境氛围的影响和教育引导来调节。
弗洛伊德曾经也说过,儿时的心理创伤对人生后期有很大的影响,从性格到命运,成年后的很多心理问题都可以追溯到童年时期。
童年期的创伤经历越多会导致个体的自我评价越低,越容易产生不良的消极情绪,从而影响人们的正常生活。儿童期创伤经历与成人抑郁、焦虑、人格障碍等行为具有高度相关性。
抑郁具有传染性,父母的教养方式很重要
研究表明,心理创伤是具有感染性的,接触创伤性事件的人或多或少会受到创伤事件的影响,而且影响可能会长期存在 。
更有研究表明,父母的教养方式对孩子的成长有很重要的影响。若是父母经常关心孩童,支持肯定,孩子也会肯定自己,相信外界。过多的严厉惩罚对孩子会让孩子增多抑郁情绪。而开明的父母,在宽容和适合的教育下,孩子的交际能力、自我认同感也会强很多。
希望更多的父母能够多了解孩子的心理,学会倾听孩子、理解孩子!

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