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恐惧与焦虑的本质

 z55j03b55 2023-03-10 发布于江西

    在心脏的鼓动之间,可以听见宇宙的构造,和一切生命神秘而又和谐的声音。


             ——赫尔曼·黑塞《生命之歌》

PDD洪荒之力
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本文节选自《灵魂对我说激活灵性的实用指南》:

自我的焦点

   你的个人意识觉知中心(内我心智)所学到的第一件关于生存的事,就是它必须满足身体的生理需求。身体需要食物、水、运动、温暖以及躲避处。你的自我知道自己的任务就是保证这些需要得到满足。

   你的内我心智学到的第二件事就是归属于群体很重要,因为它可以通过依靠其他人来获得保障及安全感。为了让自己属于这个群体,它必须获得群体内其他成员的接受与爱。

   当你成长之后,你的自我将会发现如果你能够获得同的尊敬,你的生存机会将会显著提高。例如,如果你让人惧怕或令人羡慕,那么你受到欺负与攻击的可能性也会减少。

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    因此你的自我发展出了三个生存策略:

    获得足够资源(钱、领土或其他物质安全形式),从而满足生理需求(存活);

   从家庭成员及其他人处获得足够的爱,从而满足其归属感(关系)需求;

   以及从同脐处获得足够的尊敬,从而满足其权利、权威或地位(自尊)需求。

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    无论是爬行动物脑心智结合体或内我心智,当其感觉到了对身体正常运作(内部稳定)或身体存活(外部平衡)的威胁,它们都会体验到恐惧。

    它们所体验到的恐惧将会让外体心智或内我心智做出反应,而该反应旨在减轻或移除产生恐惧的威胁。

    与外体心智链接的爬行动物脑立刻进入'逃跑或对抗'模式,而与内我心智链接的缘脑则在该反应过程中拥有更加细致的表现。

    缘脑会表现出与爬行动物脑相似的反应,或以另一种方式作为反应,这是它相信能使其满足当时自身心智中最优先需求的反应。缘脑通过精神场的逻辑与情商做出能够以最佳方式帮助其满足自身需求的反应。

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    因此,如果你赖以提供薪水、爱或自尊的人在物质方面威胁你,你将会在缓解该威胁的同时,以保证自己能够继续满足获得薪水、爱或自尊的需求的方式进行回应。

   你的生存策略将因你的自我需求而变得更加精细。如果你所依靠的人正在威胁你,而你无法移除自己对该人的依赖心理,那么你就会产生长期焦虑。在你所依靠的人出现在你的周围时,你将会变得高度警觉,并开始持续仔细探查潜在威胁。

    儿童与妇女特别容易成为上述情况的受害者:由于受虐于父母、家庭成员,或诸如教师、神父等拥有权威地位的任何成人,他们很可能因此获得严重的心理伤害,而该心理伤害有时将会持续一生。

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恐惧的本质

    绝大多数专业人士都将恐惧定义为,一种对于威胁或危险的直觉化情绪反应,而该威胁或危险将会使身体意愿降低至求生欲望,或使自我在满足其想法、欲望或需求的过程中让步。

    如果你在三维物理世界内思考,这样的解释或许对你来说已经足够。但是,恐惧对于能量场的四维能量世界来说又是什么呢?换言之,导致恐惧的能量动态是什么呢?

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    请让我先尝试回答该难题。从外体心智的观点来看,外体心智相信某种情形会降低身体的寿命,从而阻止灵魂继续存在于三维现实中。

    而当身体的感觉机理遇上该情形时,恐惧将会因此产生。从内我心智的观点来看,自我相信某种情形会阻止其满足匮乏性需求。而当身体的感觉机理遇上该种情形时,恐惧将会因此诞生。

    换句话来说,实体所希望、欲想或想要得到的事物可能会突然碰上某种实体所相信的,可能阻碍该实体获得自己所想要事物的障碍,而当这种可能性发生时,恐惧就会在实体内部产生。

   希望是一种正能量,代表了一种想要体验的存在状态,或与现正在体验的状态相比更想要体验的存在状态。

   当一个实体突然遭遇阻碍其获得理想存在状态的障碍时,正能量将会消散,而负能量会取代它的位置。这种突然从正能量(高振动频率)转变到负能量(低振动频率)的体验,我个人相信它就是我们常说的恐惧情绪。

    当我们希望或渴望得到某事物的可能性降低时,恐惧就会诞生。当大量的能量投入所希冀的事物中时,我们才能体验到恐惧。如果只有少部分能量投入所希冀的事物中,我们会体验到失望而非恐惧。

   这个解释告诉我一件事,灵魂通过其想要呈现在三维现实中的意志而注入身体的能量一定十分巨大,因为外体心智与内我心智都投入甚巨,希望'维持活性'。它们将会尽其所能保持身体存活。

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焦虑的本质

   焦虑与恐惧一样拥有低振动频率。焦虑是一种低等级恐惧的半永久状态。当内我心智害怕无法应对与满足自身缺陷性需求相关的压力时,它就会体验到这种低等级恐惧。

    焦虑将会在人类能量场中造成能量不平衡,因为来自灵魂心智的源于爱的能量将会受到来自内我心智的基于恐惧的能量的制约。

    来自焦虑的能量不平衡将会在身体体验中以不安、紧张或害怕等感觉存在。当你在长时间内持续体验这种这些感觉时,它们将会降低你的能量场内的总体振动频率。

    当来自自我的基于恐惧并消耗生命的能量比来自灵魂的源于爱的增加生命的能量更强大时,外体心智、内我心智以及灵魂心智将会更难以在能量上保持一致。而这种不一致导致的后果,就是身体疾病与精神疾病。

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    潜在威胁与关于满足需求的焦虑,并不是造成能量不平衡的唯一因素。当自我的表现并没有与来自灵魂的源于爱的价值观保持一致时,换言之,当自我按照基于恐惧的行为来对所遇情形做出回应或反映时,你将会在你的能量场中体验到罪恶感或羞耻感。

    你所体验到的负面感情往往与缺乏自我与灵魂的一致性相关。当来自自我的基于恐惧的振动与来自灵魂的源于爱的振动无法保持一致时,罪恶感与羞耻感就会产生。

    不同形式的抑郁也与自我一一灵魂能量动态变化相关。例如,当你发现了自己的灵魂意旨,即你对此十分热衷,并愿意在世间实现的事情,却因为与满足自我的匮乏性需求相关的个人或财产原因,从而害怕去行动时,你就会体验到抑郁。

    因此,你可以说抑郁是灵魂无法满足其目标而表现出来的悲伤情绪。当你的恐惧导致生命中重要的灵魂关系断裂时,你也会体验到这种悲伤(抑郁)。

本文节选自《灵魂对我说激活灵性的实用指南》

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    被遗忘的记忆,或许比依旧清晰的那些,更决定了你是怎样的人。我们的将来总是与过往枝节缠绕。所以,要记得今天的选择,那是你明天的起点。
       

            ——陶立夏《又是愉快的一天》

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    我们倾向于把自己最熟悉的事物当作最理所当然的事物,然而,在常常不堪一击的人性面前,任何秩序都可能只是海市蜃楼。


                    ——刘瑜《可能性的艺术》

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