UC头条：喝中药的注意事项和禁忌

我们在喝中药时会有一些禁忌是要注意的，这一点相信很多人都知道。不过，喝中药具体要注意什么，大多数人可能还不够了解。那么，不如就一起来看看喝中药的注意事项和禁忌吧。

喝中药的须知

为了让汤药更浓，有的人多加药，可能超量，引起不良反应。还有人认为煎煮时间越长，浓度就越高，但煎得过久可能引起很多问题。首先，容易煎糊，严重时还会把药锅弄坏。其次，中药汤剂在煎到一定程度时，有效成分达到浓度平衡。此时再煎，有效成分不会再溶出，非有效成分（如树脂、树胶、色素等大分子化合物）还会不断溶出，虽然好像更“浓”了，但并没有增大药效，反而会加重苦味并影响口感，有人喝了还会恶心呕吐。最后，煎得过久，高温会破坏已经煎出的药液成分，影响药效。

中药的性情偏中性，一般采取药物都是比较温和的药物，如果想要很好的消化的话，所要求的环境也是相对比较温和的。而且就病人来讲的话，生病时间的饮食也是需要偏温和的，建议不要吃太过辛辣的食物，这样才能保证药效的及时的吸收，病情才能尽快的康复，对患者的身体的负担才不会过大。

吃药的时间最好要控制在吃饭之前或者是吃饭之后的半个小时左右，这个时候吃中药一方面可以保证药物的完全的消化，另一方面，对于肠胃的伤害会降低，不会刺激到肠道，影响正常的消化。

除此之外，喝中药还会有哪些禁忌呢？

喝中药的禁忌

不能吃萝卜。当我们在服用中药的时候，一定要注意一个事情，那就是不能吃萝卜，因为萝卜是具有迫气跟消食的效果，特别是服用人参跟黄芪等一些滋补中药的时候，会直接降低他们的效果，这样当药效不大的时候，肯定是会出现治疗没效果的情况。

中药药量、服药时间可随意更改。有些患者认为中药是调理身体的，那么药量和服药时间可以随意更改，私下擅自加大药量或多服用几个疗程，以为这样效果会更好，其实反而会适得其反。引起中药肝损伤的一个重要原因就是长期或超剂量用药。有些中药本具有毒性，如朱砂、附子、雷公藤、土三七、溪黄草、雄黄、蟾酥等，长时间或超量服用则会造成中药肝损伤。

吃越多越补。在民间有这个一个说法，那就是补品多吃是有好处的，有病的时候可以治疗，没病的时候可以起到强身健体的效果。但是如果我们过度服用中药的话，就会加重脾肺跟肾脏的负担，这样就会让脆弱的消化器官无法承受，引发消化系统出现絮乱的情况。

喝中药还应该要注意什么，应及时咨询相关医生。