八部金刚功注意事项，感恩张道爷传承下来金刚功长寿功继续练起来时间

八部金刚功注意事项，感恩张道爷传承下来金刚功长寿功继续练起来时间长了身体会告诉你答案，张道爷说过轻易得到的都不知道珍惜，当时道爷的师父在快不行的时候才把长寿功的后四部传给他，我们要好好珍惜把道家传承下去。