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现在大家对于养生都是非常重视的了吧，现代人的生活水平都是比较高的了，所以在养生方面的需求也就越来越大了，特别是对于中医的养生方法，都是极为推崇的了，而泽泻作为中药材的一种，受到了不少人的青睐，那么泽泻怎么用更好的呢，一起看看吧。 想要更好的利用泽泻，那么我们就应该搭配一些其他的中药材一起服用，效果会更佳哦，而泽泻和三七就是非常好的选择了， 有很多人要是工作起来就老是不想喝茶，或者是想不起来喝，这样时间久了，由于身体里缺水而导致身体里堆积大量的垃圾，造成脸色不好看，发灰或发黑，还会出现黑眼圈及其它的症状。其实，没事的时候喝一点三七泽泻茶是很有帮助的，帮助我们清理大量的垃圾，也补充了水分，使我们的脸看起来白白的，水水的，特别是对于女性朋友们来说，在生活中是完全可以选择服用三七和泽泻泡水来护肤的哦。 大部分人到了青少年时期脸上就起很多粉刺或红疙瘩，还有一些经常宅在家里的宅男、宅女们或者是一些长期坐着的人，也不参加户外活动，自己也不出去走走、运动运动，时间久了就会形成便秘、内分泌或紊乱，就导致脸上出现很多粉刺，红疙瘩，这时候我们可以选择喝三七泽泻茶，可以很好地帮助我们保护皮肤的健康，还可以调理内分泌哦。 三七和泽泻都子是属于中草药，大家都知道中草药都比较温和，副作用很小，所以，我们在吃这些减肥中草药的时候也比较放心，三七具有活血化瘀的作用而泽泻则有利于消肿，如果三七和泽泻搭配食用会加快肠蠕动，帮助消化，清理肠道里的垃圾，已达到消除小肚子的效果，如果我们想要减肥，或者想要解决便秘的问题，那么三七和泽泻搭配的茶也是很好的一个选择了哦，效果是很惊人的哦。 上面我们给大家介绍的就是泽泻的情况了，可以发现泽泻作为我们常见的一种中药材，好处是极大的了，可以发现服用泽泻本身好处就极强，而如果搭配三七，那么可以说好处就更多了，所以对于我们来说，就不能错过了这样的养生茶哦。 |
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