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所以每个人都开始重视补肾，吃各种补肾阴，补肾阳的药，但多数人肯定都不知道，补肾阴肾阳，不如单纯补肾精来得有效！ 中医有这样一句话：“肾精化肾气，肾气分阴阳。”
这句话的意思是，肾阴肾阳是由肾气化生而来的，而肾气又是由肾精产生的，因此肾阴肾阳生成的根本在于我们的肾精。所以单纯去补肾阴肾阳，还不如直接补充肾精来得有效，当肾精充足了，那我们自然肾强体壮，年轻有活力了。 今天就给大家介绍一个方子，二精丸，简单两味药却可以起到补肾填精的功效！
二精丸第一味药枸杞。 俗话说：“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞。” 枸杞此药可入肝肾两经，不仅可以补充肾精，还可以生养肝血，滋阴明目，我们都知道，肝主筋，肾主骨，肝肾好了，那我们自然腰也好了，腿也有劲了，眼睛也不花了，身体强壮有力了。
第二味药，黄精。 又称老虎姜，古人叫它“仙人余粮”，从这俗称都能看出此药的不平凡之处，黄精可入脾肾两经，不仅可以补肾生津，还可以补脾益气。 中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾两脏强健了，食物中的营养被充分吸收了，身体自然猛如虎了。 总之，二精丸虽然配方简单，但效果却不一般，在补肾生精的同时，悄无声息地强健了我们的肝脾两脏，肌肉筋骨，让我们身强体健，活力四射，所以如果当出现肾虚的症状时，不妨尝试一下二精丸。
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