为什么后背易堆积脂肪？

　　每个女性都想拥有骨感淡薄的背部，整体看上去纤瘦，又能提升个人气质。后背堆积太多脂肪和赘肉，不仅看起来显胖，而且也会影响身体健康，增加脊柱所承受的负荷，影响全身气血运行，那如何做才能有效摆脱虎背熊腰的体态呢。

　　为什么后背易堆积脂肪？

　　1、基础代谢率低

　　基础代谢率可随着年龄增长而逐渐下降，即使饮食量和运动没有改变，也会自然而然的变胖。

　　2、跟不良的姿势有关

　　长时间伏案工作或低头玩手机、常常背厚重的背包、走路时弯腰驼背，这些不良习惯会使得上半身逐渐减轻，背部肌肉处于放松状态，长久下去背部肌肉逐渐衰退，从而堆积大量赘肉。

　　3、活动量减少

　　由于活动量减少而降低肌肉量，背部肌肉很少运动而逐渐衰弱，因此易堆积脂肪。昆明男科医院