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2021年5月4日 山西省忻州市五台山风景区台怀镇
俗话说：上山容易下山难；没错，从南台下撤是我此行最难忘的经历。离开南台时我问向导可不可以走大路到宽滩村和大家集合，向导说大路要走4个小时，小路40分钟；没办法，只有硬着头皮走羊肠小道下山。下山也是要靠体力的，年轻人蹦蹦跳跳很快走在前头，体力毅力比我差的几个因为坐车上南台养精蓄锐，也很快超过我。我后面有香草和领队，后来领队也抛下我和香草，追赶其它人去了。从南台顶到宽滩村几乎是直接走陡坡下去的，小道是碎石路、牛粪路、杂树草路和泥浆路交替出现，必须要全神贯注防止摔倒。香草追不上我，我也没法拉开和她距离，途中不敢休息，因为前面已无人踪；很快小腿肚子酸疼发紧，重力惯性又使得脚趾抵到鞋头，疼痛难忍。抵达宽滩村走平路时，两条腿已经酸疼得毫无感觉，站立颤栗不止。从山区到平地，有一种从地狱到天堂的感觉。 从水草滩出发登南台，从南台下撤到宽滩村，大约用了4个小时；这4个小时从1800余米到2400余米，海拔升高600余米；从2400余米下撤到1600余米，海拔下降约800米。这样的极速升降，终结了我的大朝台之旅，也把我几乎推到崩溃的边缘。 盘点一下五一大朝台，我给我自己打60分：满分100分，五个台每个台20分，未登西台扣20分，坐车属舞弊行为扣10分，台顶很多寺庙未入内游览拍照扣10分，哈哈，勉强及格了。 
包车从宽滩村来到台怀镇郊外的农家旅馆积善人家，吃了最后一袋泡面，睡了几个小时，把相机的电池充足。到台怀镇去看看的念头蠢蠢欲动，看手机导航显示离镇中心只有3公里，干脆走去，反正也没有公交车只能约车。 
已经5月，五台山仍然没有多少绿色，草色枯黄，领队忽悠我们的鲜花更是绝迹。 
沿着这条水泥路走向台怀镇，开始路边没有房屋，走了约1公里才有。 
经过五台山珺唐酒店，也是直升机起降中心。 
看到五台山房车营地。 
这座桥被交通管制了，机动车只能单向行驶。 
这一带属台怀镇光明寺村管辖。
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