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原创2023-03-16 19:18·老崔乒乓 打乒乓，三字经 发长球，快而急 发短球，两三角 要快攻，打上升 弧圈球，重落点 拉前冲，多直线 高吊球，斜线行 搓接发，转不转 台内球，挑打拧 出台球，侧身攻 胆要大，心要细 信心足，有霸气  乒乓球这项运动，它不仅能够锻炼人们的体魄，还需要你的智慧，是技巧和战术的有机结合。在比赛中，良好的战术能够有效遏制对手，充分发挥自身特长，从而提高赛场上的竞争力，平时，我们也许会听到各种各样的战术和套路，但总是用时忘记，不能有效应用到实战中。参考球友这方面的网文，特修改打乒乓三字经，方便记忆。熟记于心，思之于脑，通过实践把它逐渐变成自己的比赛技巧和战术，希望你能够真正提高乒乓球水平，同时也能够不断从这项运动中找到乐趣。 对上述三字经简要注解： 发长球，快而急：如果发长球一定要球得很快，并且突然，否则会被对方识破，侧身反拉的话就会造成自身被动。 发短球，两三角：所谓小三角就是靠近球网的两侧那片区域，此时如果对方站位太靠后，很容易接漏，即使接到也很容易冒高，这样可以给自己制造比较多的进攻机会，同时也能够防止对手第一拍就上手攻球。 要快攻，打上升：比赛中，要想快攻，就要打球的上升期，所谓上升期就是乒乓球从台子跳起到最高点的这个阶段。 弧圈球，重落点：拉弧圈球则一般在下降期，由于在下降期才进行拉弧圈球，此时对方已经有了充分的时间准备，所以此时拉球时一定要注意落点的变化。 拉前冲，多直线：前冲球追求速度和力量，拉球时板型较平，胳膊发力较多，拉球的上侧并且摩擦成分居多，所以拉前冲球时一般以直线球为主。 搓接发，转不转：搓过来的球一般情况下比较转，但水平高的选手也能搓出不转的球。判断球转不转的简单方法是：如果看到乒乓球的商标则为不转，看不到则较转。 台内球，挑打拧：主动上手才能不至于被动。解决台内球的有效方法是挑打和拧拉。对于业余选手而言，输赢都不要太在乎，台内球正手要试着去挑球，而反手试着去拧球，而且要时常判断对方的站位，进行摆短或劈长。 经常从事乒乓球这项运动，它不仅可以强身健体，同时还可以陶冶情操，缓解工作压力，排除生活中的烦恼。打乒乓球的时候，心无旁骛，专心致志地打好每个球，注意力集中在每个回合中，就会把工作中和生活中的所有烦恼都抛在一边，这样，可以使自己的心变得纯净一些，让自己做一个简单快乐的人。 |
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