 自从疫情开始之后，大宝就说什么也不肯去午托班吃饭了，原本他就不爱去，虽然给他换过好几个午托班，价格也是越换越高，但是他还是很不情愿。 对所有父母来说，午托班收费贵一些没关系，只要孩子能吃好、休息好，就行，但是最终孩子还是要求回家吃午饭。好吧，看来大宝也是个念家的孩子，既然花钱不能让孩子高兴，那就自己辛苦一些好了。 很多同事朋友都不理解我的做法，说不能惯着孩子，让他在外面解决了午饭，作为父母的才能休息，但我认为，孩子的要求只要是合理的，父母稍微辛苦一些就可以解决的问题，都是无所谓的。 不过，也幸好我单位离家并不算远，中午赶回去做饭是来得及的，时间久了，做习惯了，也不会觉得很累。 很多朋友私信问我，如何可以很快的准备好三餐，今天就用这篇帖子谈一谈。 虽说是中午饭，但是这餐饭并非在中午时才临时准备，我都会在早晨、甚至是前一天就准备好，一直给大家分享提前做食谱并且按照食谱准备三餐的重要性，就是这个原因。 做好食谱并执行，可以让一切都尽在掌握。对于忙碌的家庭更是如此，把一切可以提前规划的事情都提前准备，才可以得到凡事有条不紊、游刃有余、轻松自在的状态。 一日三餐，对于家中有哇的家庭很重要。 在孩子回到家时，热腾腾的饭餐已经摆上了桌，孩子上了半天课，回到家中，无论是脑力还是心情都可以得到彻底的放松。 看着干净整洁的家，色香味俱全的食物，再看到妈妈熟悉的脸，他会特别有安全感。 而安全感无论对于什么年龄段的孩子而言都是最为重要的，家里有条理有秩序，是父母送给孩子最好的一份礼物。  因为我家距离学校很近，而且上下学时间还有交警专门过来维持秩序，再加上孩子已经是小学五年级大哥哥了，所以现在我放手让孩子自己回家，这样我就可以节省出他在路上的这段时间去准备简单的午餐。 不过，在孩子还很小需要接送时，我一般都会在当天早上将中午的配菜提前洗净切好放入保鲜盒，肉也提前拿出解冻，若是米饭的话，就早上出门前提前预约上。 总之，除了最后开火烹炒之外的全都提前准备妥当，即便路上耽误了一些时间，也不会影响孩子按时吃饭。 上学日的午餐，我准备的都是简单好做的样式，有很多家长会纠结做什么菜式，其实能在中午给孩子准备一餐热腾腾、好消化的饭菜，让孩子有足够多的时间休息一会最重要，所以方便、快捷、营养即可。  下面，我给大家分享一周午餐食谱，都是可以二十分钟搞定的样式。 周一：发面饼配丸子汤或是馄饨汤。 周二：炸酱面配水煮菜。 周三：青椒肉丝焖饼配牛奶。 周四：香菇肉丁焖饭，配番茄炒蛋。 周五：肉包子配番茄鸡蛋汤。 每天孩子一进门，就会大喊：妈妈，今天中午吃什么啊？其实孩子问这句话，不是为了得到一个答复，而是把这当成一种回家的仪式感，他希望得到来自妈妈的答案，这个过程让他觉得有安全感。 不过，有时，孩子也会对没有太大变化的每周午餐食谱有些不满，那我就会参考他的意见和意愿，在当天的晚餐或是第二天的午餐上做出改变，满足孩子对美食的期待。 孩子在下一餐中看到了自己想要吃的食物，或是炸鸡或是汉堡，整个人会变得更加开心。 孩子总是长得很快，我总是很诧异自己已经有个个头快要超过自己的孩子了，能在家中为孩子做上一餐好吃的饭菜，看他完成光盘行动，这对于做母亲的也是一种安慰。 所以，即便在别人看来一年365天的忙碌是无法忍受的辛苦，但是对我而言，这都是把对孩子的爱融入细碎日常的方式。 |
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