甲流”狂飙'’，这些绿色、安全、高效的中医外治法快给宝宝用起来！最近甲流和诺如病毒感染进入高发季，小朋友们中招甲流的很多，州内部分学校停课了，还有的一家几口都感染了。身边不少人，都正在感冒当中。这种情况其实和风邪有关，而风邪又是六邪之首、百病之始，所以春季必须要防风升阳。 春季是阳气升发的时节，阳气其实是我们气血循环的动力来源，如果阳气生发不利，人体动力不足，就会引起气血不畅、气血虚弱等症状，更容易被风邪侵犯。而风邪是春季各种致病因素中的盗魁，被称为“百病之首”，风可以统领各个邪气给人体造成伤害，且具有发病迅速的特点，因此春季养生的重点就是养阳。针对流感的高发人群儿童来说，绿色、安全、高效的中医外治法不失为首选。 今天我们一起来学习一下绿色安全外治疗法——小儿推拿 捏脊如果孩子刚刚有外感症状出现，比如流鼻涕、打喷嚏、怕冷、咳嗽等，我们可以第一时间先温暖孩子的后背脊柱部位，也就是督脉。督脉主管一身之阳，阳气起来了，病邪就不容易入里，身体也可以尽快做出反应。 1、位置： 大椎至长强成一直线。2、手法：用捏法自下而上捏之，称捏脊。3、功效：捏脊有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、强壮身体的作用，治疗脾、肾要穴，也用于肺系病症。主治腰背疼痛、小儿发热等。  推上三关1、位置： 前臂桡侧，阳池至曲池成一直线。2、手法： 以食、中指腹，自腕推向肘，称推三关。3、功效： 为温，为升，为补。时长3分钟左右。温法代表，治一切寒证，如头冷痛、流清涕、泪水清冷、流诞、畏寒肢冷、阴痘、瘾疹不出、心腹冷痛。补法代表，治阳气不足之证，如身体虚弱、神疲气怯、面色无华、食欲不振、头昏、少气懒言等。长于升提，用于感冒无汗、汗出不畅、高热、疹子等。  掐揉二扇门1、位置：掌背中指根两侧凹陷中。食、中指交界处为一扇门，中指与无名指交界处为二扇门。 2、手法：以一手食、中二指分开，置于二扇门揉之。或以两拇指指端掐入二扇门揉3掐1，均1~3分钟。 3、功效：发汗解表，温中散寒，退热平喘。汗法代表，亦可发“脏腑之汗”，用于畏寒、易感冒、无汗、高热、惊风等。  头面四大手法1、手法：开天门，推坎宫，揉大阳穴各1分钟，掐揉耳背高骨10遍。 2、功效：头面四大手法既调和阴阳，又祛邪解表，掐揉耳背高骨可镇静安神，防止惊风与抽搐。  改良黄蜂出洞法1、手法：依次掐心经、内劳宫各9次。捣小天心30~40秒。掐总筋3次后分推手阴阳，并就势按阳池与阴池，为1遍，操作3~5遍。 2、功效：刺激心包经，利于发汗。 3、注意：改良黄蜂出洞法有分推手阴阳。如恶寒发热力量相当，分阴阳用力平均，如恶寒重发热轻则分阳（挠侧）重阴（尺侧）轻，如恶寒轻发热重则分阴重阳轻。  全方宣散力强，发汗解肌，适合于各种感冒。在推拿过程中，小儿哭闹有利于发汗，应合理利用，并适当补水。 |
|
|
