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鼻炎中，以过敏性鼻炎为多发，多见鼻痒、流清涕、频频打喷嚏、鼻塞为常见，还伴有嗅觉下降、头昏头痛、记忆力减退等症状，多反复发作，春季花开时节为高发季，容易与感冒相混淆，而感冒除了上述症状外，还伴有全身症状：恶寒、发热、咽部疼痛、咳嗽、体温升高等。 从中医看来，过敏性鼻炎多是因为肺、脾、肾三脏的脏腑功能失调，肺气、脾气、肾气虚弱，外感风寒，邪气侵袭鼻窍导致。 1 鼻炎看似是鼻子的问题，归根结底还要寻到肺上去，因为肺和鼻子是相通的。 肺主人体一身之皮毛，如果肺气虚弱，那么在我们皮肤表面，有着守卫作用的卫气也会不足，防御外邪的能力就会减弱。而春季风邪旺盛，当人体卫气不足，那么毛孔就像一扇大开的门，风邪可自由出入，风邪进入身体后就容易引起打喷嚏、眼睛发痒等过敏性鼻炎症状。 肺有什么特性？肺主宣发肃降，宣发是向上向外，肃降是向下向内，肺气有往下走的，也有往上走的。这个规律一旦被打乱，就要出问题。 想必大家也都知道，肺是娇脏，肺脏娇滴滴的，特别容易受到外邪的侵袭。而鼻炎起初都是受寒引起的，寒邪一去，坏了，孙猴子大闹龙宫一样把肺气搅的一团糟。 肺当然受不了了，就要想办法把这些不速之客赶出去，以什么样的方式向外赶呢？打喷嚏、流鼻涕，以这样的方式，实际上是身体的一种排邪反应。 2 脾气虚弱 脾为人体气血生化之源，而且还有着运化营养物质和体内水湿的作用。如果脾气虚弱，气血生化无源，营养物质没办法输送到全身各个部位，体内的水湿也代谢不出去，就容易引起鼻塞、鼻涕量多、倦怠乏力等过敏性鼻炎症状。 3 肾气虚弱 肾是人体的先天之本和气之根，如果肾气虚了，就会导致肾不纳气，气都往外耗散，不能很好地调节水湿，导致频繁打喷嚏、大量流清鼻涕等过敏性鼻炎症状。 中医认为，过敏性鼻炎多脏腑功能失调及个人禀赋体制有关，外因多由气候（风、热、燥、寒），脏腑功能失调与肺、脾、肾三脏虚损有关，其病主要在肺，其本在脾肾。 4 经方调理大有可为 了解了过敏性鼻炎的发病原因，那么有什么好的方法可以帮助我们调理过敏性鼻炎？且看经方验案——  过敏性鼻炎案  小儿过敏性鼻炎案  推荐一些能有效缓解鼻炎的方法，坚持使用一段时间，一定会收到效果。 1.冷水洗鼻 用冷水或生理盐水洗鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病菌，保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。 准备一碗0.9%盐水，然后慢慢地吸入到鼻腔内部，再喷出，反复5次。一般来说，刚开始清洗可能会因为不适应而出现呛水的情况，最好从夏天开始，需要慢慢适应，有条件的最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。晚睡前洗后鼻腔内涂点眼药膏，润鼻腔，阻断过敏原及病菌。 2.按穴位 日常对鼻部进行保健按摩也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。 用两手指缓慢按摩迎香穴、太阳穴、印堂穴，一天两次，每次5分钟，切忌用力过大和过猛。 其中，迎香穴位于鼻翼两旁与鼻唇沟中；太阳穴位于两眼外侧眼裂纹末端；印堂穴位于两眉连线中点。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。 3.针灸 在临床治疗上，中医针灸是治疗过敏性鼻炎的一种有效方法。针灸能通过调整人体脏腑经络、调节阴阳、气血等，达到通利鼻窍的作用。不过，进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊，先确定所患鼻炎的类型，然后再针对病因进行辨证治疗。 下面，为大家分享仲圣师友应用元气针灸临床治疗「过敏性鼻炎」的临床验案，供大家参考： 过敏性鼻炎十年案 患者：李某 性别：女 年龄：32岁 主诉：过敏性鼻炎史10年，每年逢过立秋之日，便开始打喷嚏、流鼻涕，鼻子干痒疼痛，流眼泪。 诊断：过敏性鼻炎 治疗思路：祛风寒，培补元气。 治疗：「元气四五针」+〔印堂穴〕 疗效：针上5分钟后，患者打喷嚏、流鼻涕症状缓解很多，鼻子疼痛也消失。 每日针灸一次，共计治疗5天，9月5日患者告知诸症皆消！ （仲圣师友 济南马广明医生医案）4.艾灸调理 过敏性鼻炎与人体脏腑功能失调和外感风邪有关，而艾灸可以帮助增强脏腑功能，改善肺气、脾气、肾气虚弱的情况，增强人体免疫力，而且还能祛风散寒，对预防和调理过敏性鼻炎有很好的效果。 一般来说，艾灸可以自己在家里进行，用艾灸疗法灸肺俞、大椎、肾俞、足三里等穴位，能够有效缓解症状。需要注意的是，做艾灸时一定要注意保持通风，避免艾烟过浓、烧伤皮肤，要常移动，以皮肤红润为度。 5.注意防风 春季过敏性鼻炎发作和风邪侵犯人体密不可分，所以春季在日常生活中，大家一定要做好防风保暖的措施，适当春捂，对预防春季过敏性鼻炎有一定帮助的哦。 6.适当运动，增强抵抗力 过敏性鼻炎其实也和抵抗力低下有关，因为身体经过冬天的蛰伏，对气温变化的适应能力比较弱，春季温差又较大，就容易引发过敏性鼻炎。所以春季坚持适当运动，多晒晒太阳，提高身体抵抗力，也可以有效预防过敏性鼻炎的发作。 7.生姜红糖水 以生姜50克拍碎煮开10分钟，加入红糖沸腾后热饮，每天2次。 过敏性鼻炎患者应注意预防和调护。主要为保持环境清洁卫生，避免或减少粉尘、花粉等之刺激，有过敏史之患者，应避免接触或服用易引起机体过敏反应之食物、药物，如鱼虾、海鲜、羽毛、兽毛、蚕丝等，应积极锻炼身体，增强体质。   |
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