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观乎天文，以察时变。今天是二十四节气中的大雪。《月令七十二候集解》中说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”寒已甚，雪已大，故称“大雪”。 中医养生治病之道，在于“道法自然”。《灵枢.岁露》中说：“人与天地相参。”意思即是说，人与自然互相对照着看。
01 物候 请看大雪三物候： #初候，鶡(hè)鴠(dàn)不鸣 鹖鴠，亦作鹖旦，即寒号鸟。中药里的“五灵脂”，就是这个寒号鸟拉的屎。因在夜间鸣叫，呼唤天明的到来，又叫“夜鸣求旦”之鸟。夏天羽毛盛，冬天羽毛稀，因天气寒冷，寒号鸟被冻得也不再鸣叫了。 #二候，虎始交 大雪，一阳来复。古人说：“积阴为雪，至此栗烈而大矣。”大雪是阴气最盛的节气，盛极必衰，阴极生阳。阳气开始有所萌动，老虎开始发情，出来求偶交配。 #三候，荔挺出 这里的“荔”，可不是荔枝哟，而是马薤草。同样感到阳气萌动的马薤草，也冒出了新芽。 以上三物候，反应出来的物象是什么呢? 是阴极生阳，“一阳来复”，这是易经和道家语。具体说就是，大雪节气一过，到冬至则“一阳初生，阳气像小草发芽一样，冒出新芽，一点点的生长壮大。 此时的养生四个字：“潜龙勿用”。不懂，这是啥意思?即是说，使阳气潜藏在肾水中含苞蓄势而不发，为来年阳气的生发孕育更强的生命力。 02 潜龙勿用 自从立冬，咱们开启冬藏模式以来，重点推出过“引火汤”(小雪，“引火汤”引火归元，引肾阳冬藏)，而后介绍过“潜阳丹”(这个潜阳丹，引火归元，引肾阳归根冬藏)，第三件宝贝应该推什么呢? 有读者留言，建议说推出“封髓丹”。 好的，就依咱们读者的意思。说郑钦安《医理真传》中的“封髓丹”。 黄柏（一两）， 砂仁（七钱）， 炙甘草（三钱）。 封髓丹只此三味药组成。有人可能会怀疑，这么简单的药方，能有什么大用处?
03 封髓丹纳气归肾 药方，贵在一个“方”字，至道不繁，不是药味多就好。不知你是否遇见过?有的中医开药方，不过治个小病而已，随便一开就是二十、三十味药，甚至更多，砸给你一箩筐。 对于这种行为，古人说是：“药石乱投”。又说是：“不过汇集药品，不可以名方。” 中医立方有法度。药石乱投的行径，就和小孩子玩石头砌墙一样，不过是胡乱拼凑了一堆东西，哪里是“药方”。 封髓丹，用的是纳气归肾之法。不知道什么叫“纳气归肾”?想想练太极拳最后收势的一招，收功，把气收回来。肾中元阳一气封藏，则人生立命之根坚固，故名为“封髓丹”。理法上，与引火汤、潜阳丹是一脉相承的。 方剂分解如下： ①中药讲性味归经，医经中说：“五味入五脏，五色入五脏。”黄柏味苦入心，禀天冬寒水之气而入肾，色黄而入脾。独此一味，可入上、中、下三焦。 ②肾主纳气，砂仁是辛温的芳香药物，能收纳五脏之气归于肾。 ③脾是调和水火的中焦枢纽。炙甘草调和上下，又能厚土以伏火，即补土之虚而能伏元阳外越之虚火。 ④黄柏味苦，合炙甘草之味甘，甘苦能化阴。 ⑤砂仁味辛，合炙甘草之味甘，辛甘能化阳。 此方，立方之意重在调和水火。不是通常的养阴清热或滋阴降火之方，而是通过培中土、和阴阳、降虚火来调理水火升降的。本方在《医理真传》中说：“阴阳合化，交会中宫，则水火既济。” 03 封髓丹用途 本方的具体用途何在? 郑钦安《医理真传》中说：“此一方不可轻视，余常亲身阅历，能治一切虚火上冲 ，牙疼，咳嗽，喘促，面肿，喉痹，耳肿，目赤，鼻塞，遗尿，滑精诸症，屡获奇效。” 其中，最重要的是这句话：“能治一切虚火上冲。”后面的病症，是虚火上冲，肾气不固所致疾病的举例。 肾是水火之脏，阴阳之宅，内寄命门之火。这个命门之火，就是这句原文中的“虚火”。也叫做相火，阳气，元气等，说的皆是一回事。说白了，这个虚火就是人的“命根子”。 元代医学大家，朱丹溪说：“人非此火不能有生。”此火熄灭之时，就意味着一个人生命的结束。所以，这个虚火从肾中(命门中)出来之后，是不能去清除它的。把你命根子给清除了，你还能活命吗? 肾水中、命门，就是命根子的家。正治之法是把它引回家去、收回家去，让它老老实实的呆在家里，别跑出来作怪。这就是中医说的：“引火归元”。 在引火汤、潜阳丹中，我们将虚火上炎分为肾阴虚、肾阳虚两种证型。而这个封髓丹的适应证，是没有明显划分的。 郑钦安既用来治肾阴虚型的虚火上炎，如用引火汤一样;也在阳气衰危，阳气即将脱离的时候用来救急，如用潜阳丹一样。所以他说：“此一方不可轻视，余常亲身阅历，能治一切虚火上冲。” 但在下认为，本方还是偏于治肾阴虚，肾阳无以依附所致的虚火上炎。 04 你躺枪了吗？ 具体谈几个病症： 有很多这样的男人，在性生活中一点时间观念都没有，总是提前打卡下班，老早就开溜。甚至，女问：“开始了吗?”男答：“已经结束了。”连办公室都没有进去，你这是上什么班?还有这样的男人，在晚上睡觉的时候，他经常做美梦，梦见和神仙姐姐在那里相亲相爱，还发生了一些“少儿不宜”的事情......于是，梦中遗精，小蝌蚪连夜跑到了外面。 以上两种情况，一种是早泄，一种夜梦遗精。心有余而力不足，对于男人来说，这是“哑巴吃黄连，有苦说不出”的毛病。生活没自信，颜面扫地，受女盆友的气......哎，不要再说了!女盆友，你也别笑话男盆友没能耐，给不了你性福。接下来要说的，可就是你的问题了。 有这样的女人，在晚上睡觉的时候，她也经常做美梦，梦见和杨过在那里相亲相爱，还像《红楼梦》里的贾宝玉和袭人一样，尝试了一番“云雨情”。反之，也有做噩梦的，久而久之，会厌恶夫妻性生活。 这就是中医里讲的：“女子梦交”。女子梦交频频，和男子夜梦遗精一样的暗耗身体。久而久之，体质衰弱，杂病丛生。 05 如何治疗 以上这三个病，是怎么引起的，又该怎治疗呢? 不论是男子早泄、梦遗，还是女子梦交，皆可以由肾阴不足，相火妄动而引起。吴谦《医宗金鉴》中称：“封髓丹为固精之要药。”辨证无误者，方用封髓丹。 肾是封藏之本，受五脏六腑之精而藏之，是全身精气的归藏之所。冬气通于肾，肾与春生、夏长、秋收、冬藏这四时之气中的“冬藏”相应。 封髓丹，收纳元气归根于肾中封藏。药性与春生、夏长、秋收、冬藏这四时之气中的“冬藏”相合，与人体“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也”的生理功能一致。这就是封髓丹的意义。 因此，吴谦《医宗金鉴》中称：“封髓丹为固精之要药。”封髓丹用纳气归肾之法把肾精封藏起来，使“相火以位”，不让相火妄动，从而冲破封印，浮游在外发而为病。 06 用法用量 这个药方很安全，和引火汤一样可以常用，不像潜阳丹那样，不可以随便拿来用。为需要用到的亲们说一下用法用量。 原方做药丸，现代惯用3g为一钱，30g为一两来计算。如今网上、线下诸多中药店都可以接受代做药丸，在下最近就请店家给自己做了几份药丸。把药方丢给人家，要求代做药丸，等着收货就完事了。 有大蜜丸，小蜜丸，水丸三种丸剂。本方宜做成水丸（小颗粒） ，一次服用两矿泉水瓶盖的量，一日三次。 大蜜丸和小蜜丸，相当于在药方中加入了蜂蜜一味药，这不是好事。甘味性缓，会缓和了封髓丹直达下焦肾的力道。 今天的物候中，老虎开始发情，出来求偶交配。亲，你可别跟老虎叫板哟!老虎是百兽之王，你又不是武松。 医经中说：“冬不藏精，春必病温。”怎么办呢?“藏于精者，春不病温。” 不论是引火汤，还是封髓丹，都可以帮助你进入冬藏模式。 文/韦德建 本文来自《中国中药》 |
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