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大家好：我是小翔翔 很多喜欢中医的朋友 对于经络穴位不是很清晰 下面的经络穴位动图 值得大家收藏查阅
   一起去春游  站在季节的端口，仿佛能够感受到岁月的更替，花开的声音，春天就在我们的期盼中到来了...... 内经曰：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物为荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。 就是说：春天万物生发，宜散发宽衣，多去户外踏青，少杀生，保持愉快。同时春天多拉拉筋，可以疏肝理气，有利于长个。  不管养生还是保健，准确了解经络和穴位，还是非常必要的，下面就把督脉任脉、12条经络和穴位以及口诀的循行动图发给大家，方便收藏，随时使用。 任脉 任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。
督脉 督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。
足少阳胆经 胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛； 淋巴发炎局部胖。
足厥阴肝经 肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。
手太阴肺经 胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
手阳明大肠经 食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。
足阳明胃经 胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。
足太阴脾经 胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛。
手少阴心经 心到小指为心经，手臂内侧属阴经；循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。
手太阳小肠经 小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。
足太阳膀胱经 肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。
足少阴肾经 肝经后面是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。
手厥阴心包经 胸到中指心包经，手臂内侧属阴经；分泌循环掌控中，循环差异血管病；心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。
手少阳三焦经 无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经；分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症；疲倦易得慢性病。
 准确掌握了经络和穴位，如果哪里不舒服，都可以对应的按按揉揉，也可以参照我们之前给大家推荐的艾灸穴位，没事给自己灸一灸。 同时也欢迎随时预约我们的节气养生和根据自身需求的项目，翔元的每位老师都会为您提供专业、热情的服务！！！ |
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