根据流行病学调查:中国抑郁症终生患病率为6.8%! 相当于每4个孩子就有一个是抑郁,而且这些是检出率,还有一些有抑郁,但是没有被检出的,数据可能远远不止这些!看到这里让很多家长开始胆战心惊,我们的孩子极有可能就有抑郁症。广州心理学家胡慎之:孩子出现“三少”的症状时代表已经抑郁了,一定要及时的就医正常情况下孩子是特别喜欢说话的,因为孩子通过说话来交流,孩子通过说话来交朋友,孩子通过说话来引起家长的注意。如果你的孩子平时还是比较喜欢说话的,但突然有一段时间就不怎么说话,一天都说不到一两句话,那极有可能孩子已经抑郁症了,及时带孩子去就医。孩子其实特别好动,要么就在外面跟小朋友一起玩,要么在家里面他也会玩手机看其他的,而这些行动代表着孩子的爱好,代表着孩子对生活还有向往。但如果你的孩子已经没有其他的行动,每天就躺在床上,连吃饭都不想起来吃的话,那极有可能就出现了抑郁。前段时间闹得沸沸扬扬的胡鑫宇,其实就是有这样的情况,他已经出现吃饭吃得少,对学习没有兴趣的症状,其实就是行动比较少。“本能脑”也叫“爬行脑”,其实就是孩子的本能,比如说孩子吃东西的本能,逃避的本能,求生的本能。情绪脑主要负责情绪处理,还有大量的情绪,恐惧,悲伤,兴奋,愉悦,激情。理智脑是大脑皮层,既有创造力,愿景导向,但是发育比较慢,一般到21岁才逐渐发育!所以孩子在小的时候主要是本能脑和情绪脑,经常是情绪脑占主导,所以孩子的脸就像6月的天说变就变,一下开心,一下兴奋,一下又伤心,这是很正常的一种现象。当你发现你的孩子不高兴,也不悲伤的时候,要警惕,孩子可能已经抑郁了,及时带去就医。当然等孩子已经抑郁了,再去就医就已经有些迟了,毕竟不是所有的抑郁症都能100%的治愈。而青春期又是孩子抑郁症的高发期,心理学家胡慎之也给父母几个建议,避免青春期的孩子抑郁症。预防青春期孩子抑郁症,家长要做好这5点青春期孩子叛逆是正常的,不要强行压制孩子,这种叛逆,其实是孩子内心的这种能量释放出去,释放的过程中表现为叛逆。青春期的孩子房间不要随便进去,不要去看孩子的日记,孩子晚上不想吃饭,那就允许他不吃,孩子出去玩,给他定每天晚上几点回来就行,让他去玩,不要问太多。孩子在青春期之前父母就是他心里面的神,他会崇拜自己的父母,但到了青春期之后,孩子可能会重新崇拜一些偶像。比如说明星,政治家,科学家,父母可以给孩子一定的追星资金,让孩子去追星,让他完成他这个阶段的一些盲目崇拜。孩子到了青春期他会渴望独立,渴望自己能有掌控感,父母这时候不要强制的要求孩子乖,要孩子听话,这样不利于孩子的成长。父母反而要把孩子推向独立的世界,减少他的依赖心理,才能让孩子成长得更快。有些孩子会离家出走,还有一些孩子可能会早恋,很多家长就会武力镇压,但这样反而会容易导致孩子抑郁。胡慎之就提到:孩子叛逆说明他生命力比较强,反而不容易抑郁。其实从孩子出生之后,父母就要懂一些心理知识,避免父母的养育或者家庭给孩子带来太多负面的东西,影响孩子的心理健康。这里我强烈的推荐武志红老师的一本书《为何家会伤人》。这本书告诉我们夫妻关系是家庭的核心,父母和睦孩子才能健康。还告诉我们孩子在不同的阶段要进行适当的分离,才能让孩子独立。同时也不能太过于溺爱孩子,孩子太听话不是好事,每当孩子出现问题的时候,大人首先要自省,是不是自己哪个地方做的不对,才导致孩子出现这样的情况。更告诉家长,不要把自己的焦虑转嫁给孩子,否则会导致孩子学习成绩很好,但是每一次大考都会失误,这极有可能是家长的焦虑造成的。所以家长多了解一些心理学方面的知识,多了解一下孩子的成长发育可能会出现什么问题,就能知道怎么去养育孩子,而且是让孩子更健康的成长。
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