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肾阳虚而不能温煦脾胃，胃肠消化吸收功能低下，黎明前阳气未复且阴气较盛，常常有人会脐腹作痛，肠鸣泄泻，中医称之为：“五更泻” 晨起泄泻，脐腹凉痛，喜暖喜按，畏寒肢冷，腰膝酸软，神疲乏力，腹痛即泻，泻后痛止。这就是症状表现。 脾肾阳虚的泄泻，治疗必须从温补脾肾、固肠止泻着手，一般用成药以四神丸，固本益肠片为主。 虚寒泄泻可以饮淡姜米汤以振奋脾阳，调和胃气。切忌生冷硬，油腻食物，可以用荔枝核大米粥（干荔枝核15克，山药15克，莲子肉15克，粳米50克，熬粥，早晚食用），这个方法可以补肾健脾，温阳散寒。 补骨脂蛋：鸡蛋三枚，补骨脂30克，肉豆蔻15克，先将鸡蛋用清水煮一下，捞出来打破外皮，与补骨脂、肉豆蔻同煮15分钟即可成。这个也能温肾暖脾，固肠止泻，趁热吃这个鸡蛋最好。 农村还有很多老大夫用金银花100根，瓦片焙黄后研粉吞服的，针对结肠炎效果很好，也是五更泻的症状。 另外按揉局部穴位也可以起到一定效果，比如按揉大肠腧穴，足三里穴，神阙穴等，都能温肾健脾，补充阳气。
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