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今日是二月的最后一天，是二月的朔日，也是春分节气到来之时。今日戊寅，是今年的第一个天赦日，也是立春后的第五个戊日，为春社日，是人们封土立社，祈求丰年的日子。今日春分，记住“三宜三忌，喜乐平安”，分别指的是什么？
今日春分，有啥特点？ 今日凌晨五点二十四分，太阳黄经到达零度，开始了新一圈的运行。那一刻就是春分节气到来之时，也就是癸卯年乙卯月，戊寅日的乙卯时。这一刻木的力量旺到了极点，也就是今年夏火之气出现的开始。 木为少阳，是万物生长的力量。火为老阳，是万物长大的力量。春季属木，夏季属火，因此春生夏长，夏为大。那么春分木生火，初生的火气生于强木之时。木本生火，木多则火塞，有金制木才能生火。
然而这一刻的金气弱到了极点，几乎等于零，金气弱极不能伐木，则强木压火，火气不生，反生恶风。今日二月晦，月亮入室宿，也就是太阴之气进入了玄武的龟壳之中，其力量为阴上加阴，压制火气而不出，木多火塞，又在晦日。 初生的火气就是万物长大的力量，被阴气压制，被强木压灭，又沾染了晦气，从而导致火气不出，万物长大的力量不顺。今年春分之后，二气到来，相火加临君火，年运又为火，三火相符，其力量被压在卯中出不来，就会越憋越强。
今日三宜三忌，分别指啥？ 1、散火，忌堵塞 强大的卯木被压制，就会导致阳伏不出，大地易动，民多疾疫。《黄帝内经》中对今年二气的描述为：阳乃布，民乃舒，物乃生荣，厉大至，民善暴死。厉就是病，今年的岁星在卯，与二星同位，卯中有病，强卯专克酉金，则肺金受损。 强木破土，则脾胃之土受损，强木耗水，肾水减弱。火就是卯木发泄的出口，今日春分，强阴压住了火的出口，火气憋在里面出不来，从而导致心火强旺，口干舌燥，皮干头晕等。所以今日最需要疏通上下，也就是疏通肝木发散的出口，让火气散出来。
民间散火的方法有很多，比较简单的就是刮背部，俗称“刮痧”。摇头摆尾也可以散火，此时长出的新绿芽，就是大自然力量的结晶，比如香椿芽，新鲜的韭菜，菠菜，荠菜等绿色植物，都是这个季节大自然的恩赐。 《千金方》说：二月宜食韭菜，大益人心。《本草经疏》中说：韭，生则辛而行血，熟则甘而补中，益肝、散滞、导瘀是其性也。以其微酸，故入肝而主血分，辛温能散结，凡血之凝滞者，皆能行之。五脏之结滞去，则气血条畅而自安矣。 俗话说：阳春三月三，荠菜当灵丹。春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。此时宜梳头，泡脚，疏通肝木之气，最怕堵塞不通。
2、加土，忌寒凉 今日春分，交节时间在卯年卯月寅日卯时，节气和日子同时到达了木气强旺之时，木气发泄的出口又被堵塞了，从而导致木气更强。强大的木气压制着脾胃之土，致使运化能力减弱。这时候就需要加强土的力量。 最直接的办法就是以土补土，而“灶心土”就是土中之土，是土之源头，也就是未土，是灶台里经过长年累月的烧火而形成的。书云：伏龙肝即灶心土，须对釜脐下经火久炼而成形者，具土之质，得火之性，化柔为刚，味兼辛苦。其功专入脾胃，有扶阳退阴散结除邪之意。 当然也可以用鸡内金和山药熬粥，其目的都是一样的。此时最需要让火气发散出来，大自然的力量压制着火气，那就不能吃寒凉的食物，油腻和难以消化的食物也要少吃，以免增加脾胃之负担。
3、润金，不同房 此时木气强旺到了极点，并且木气的出口被压制，导致火气不能发散，憋在里面。强木和火的力量专门针对金气，也就是肺金，所以要喝一些滋润金气的粥，比如银耳莲子粥，山药杏仁粥等。 今日春分，木气强旺，火气被堵在里面，这两种力量都消耗水，从而导致肾水之力减弱，因此要多喝水。既然水的力量被大量消耗，那就不能再损耗了。夫妻之间在一起，也就是消耗水气，因此要夫妻各自歇。 木气强旺本身就消耗水，春分是木气的顶点，所以《齐民要术》中说：春分中，雷乃发声，先后备五日，寝别内外，有不戒者，生子不备。不备也就是不健全的意思。《养生论》中说：是月雷发生，戒夫妇容止，可衣夹衣，勿食生冷。
这些并不是只有今日做，从春分之后，一直到清明之前，也就是木气入辰土之前，都需要注意：散火加土润金气，不堵不凉，夫妇和衣而眠。 |
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