真是的，泡一泡脚血压就降了，早知道就不吃药了

 

这一句话是小叔一位粉丝的老父亲说的，小叔原封不动把它拿来作为今天文章的标题。

 

关于高血压的文章小叔写过很多了，引起高血压的原因很多，肝火旺可会引起高血压，可以用镇肝熄风汤，肝肾阴虚也会引起高血压可以用天麻钩藤饮，痰湿肥胖也可以引起高血压用保和丸或者防风通圣丸，瘀血也会引起高血压用三通汤等等。

 

但是有些粉丝害怕吃药，总觉得是药三分毒，也有些粉丝不太方便吃药，怎么办呢？有没有不用吃药也可以调理高血压的方法呢？今天小叔就分享一个泡脚的方子，这个方子可是国医大师邓铁涛邓老的验方哦，邓老不用小叔介绍了吧，当年的非典英雄，他的方子小叔特别喜欢。这个泡脚降压的方子小叔推荐给了一位大姐，大姐用它给父亲泡脚，泡了三天血压就降了，老父亲欣喜之余就说了文章标题那一句话，真是的，泡一泡脚血压就降了，早知道就不吃药了。

 

好，小叔现在就把这个泡脚降血压的方子摆出来吧：

 

怀牛膝 川芎 钩藤

夏枯草 吴茱萸 肉桂

 

好，小叔现在给小伙伴们分析一下这个方子到底是如何搞定高血压的。

 

前面说过，引起高血压的原因很多，比如像张飞这样强壮的男人脾气特别大肝火特别大也会导致高血压，这样的高血压就要清肝火，用什么药呢？这个方子就用了夏枯草。夏枯草，一到夏天就枯萎的草，所以性子比较寒凉，可以清肝火。

 

瘀血也会导致高血压，因为不通了，心脑供血不足了，为了获取足够的气血，就要打通血管，这个时候血压就上来了。所以只要疏通血管，清除瘀血，血管通畅了，气血轻轻松松供应给我们大脑与心脏，血压就不会高。邓老这个方子用什么来疏通血管呢？用的就是川芎。川芎号称血中气药，进入身体后行走的速度很快，可以上行头面下行血海，可以快速疏通血管，让气血流动起来。

 

钩藤，这个是镇肝熄风，平肝潜阳的最佳搭档。用在这里做什么呢？解决肝肾阴虚，肝阳上亢导致的高血压。阴不足，虚火就会往上飘，就会头晕，就是高血压。阴虚就会阳亢，肝阳就会亢奋，往上走，就是高血压。所以这里用天麻来滋补肝阴，同时来息风。钩藤很有意思，是带钩的药材，双钩效果更好，我们常说回钩，就是肝阳往上走了，可以用钩藤钩回来。晚上睡不着觉，肝火旺，肝藏魂，魂跑出去了，也可以用钩藤钩回来。

 

总之呢钩藤可以滋补肝肾，镇肝熄风，平肝潜阳。

 

接下来是怀牛膝，怀牛膝用在这里一方面可以补肝肾，一方面可以引气血下行。高血压是气血并走于上，气血往上冲，怀牛膝就可以把气血往下引，强壮我们的腰腿，这样就不会出现高血压了。

 

吴茱萸也是一样的，吴茱萸可以降逆，可以降气，可以引火下行。肉桂也是引火归元的，肝肾阴虚就会虚火上浮，肉桂可以把这个虚火往下引，然后藏在肾里面。比如很多人高血压会头晕，感觉身子轻飘飘的，脚像踩着棉花一样，这个时候用肉桂最好。

 

这就是国医大师邓铁涛为高血压人士打造的泡脚方，适合各种类型的高血压，唯一不适合的就是肥胖导致的高血压，肥胖导致的高血压减肥就可以了。

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