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你有多久没有睡过一个好觉了?
你有多久,没有说睡就睡?
你是不是非常的害怕晚上又要睡觉了?
因为你睡不着,你怎么也睡不着,或者你睡得不踏实。
如果长期失眠的你,我相信你已经体会到了。皮肤越来越暗沉,越来越松弛,头发也掉得很厉害,而且白头发也已经爬上来了。严重的话你还会发现自己而且心跳开始加快,整个人都很焦虑。这一切都是失眠带来的后遗症。如果你有这么严重的失眠问题,很有可能是你身上的经络已经堵塞了。
来自: 蓓小西CC > 《待分类》
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