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无条件积极关注

 星晨炼 2023-03-23 发布于浙江


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当我们知道【自己的缺点和错误不被别人接受的时候】,
我们应该如何对待他们?

根据罗杰斯的观点,
我们需要
【无条件的积极关注】
来接受我们人格中的所有方面。

所谓【无条件积极关注】
是一种【没有价值条件】的积极关注体验,
即使自我行为不够理想时,
他觉得自己仍受到【父母或他人真正的尊重、理解和关怀】。

在无条件的积极关注中,
我们知道【无论自己做什么都会被接受、被爱、被引以为荣】。
尽管父母并不赞成孩子的某些行为,
但是他们应该和孩子交流,
应该一直都爱孩子,
接受孩子。

在这种条件下,
孩子就会觉得【不需要去隐藏那部分可能会引起爱被撤消的自我】
他们就可以【自由地体验全部的自我】
【自由地将错误和缺点纳入到自我概念中】
【自由地体验全部的生活】。

罗杰斯认为,
在【自我】发展的过程中,
最基本的必需品是【在婴幼儿时期得到无条件积极关注】。

当母亲给予婴幼儿以【慈爱和关心而较少注意他们如何行为】时
这种满足也就实现了。

在一切情况下,
他们都能感觉到自己的价值,
而且也就没有了【防御行为的需要】,
在【自我】和【现实知觉】之间便不会有不一致。

因此,
这种人在【自我实现的道路上】
会无拘束地发展一切潜能,
达到最终指向的目标,
成为一个【拥有健康人格的人】。

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