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醍醐灌顶之言(八)

 心理咨询诊所 2023-03-24 发布于江苏
马尔克斯在《百年孤独》中说:“人生的本质,就是一个人活着。不要对别人心存太多期待,我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人,可大多时候,我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃。或许,成年人的孤独,就是悲喜自渡,而这也正是我们难得的自由。”

正如洛克菲勒说过这样一句话:我们不能左右风的方向,但我们可以调整风帆——选择我们的态度。

叔本华说:只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己;谁要是不热爱独处,那他也就是不热爱自由。

沙漠孤岛比一座城市更激动人心。

关于幸福,不要期待过多。

我们很多的迷茫、愤怒、痛苦,归根究底是源于我们没有学会与自己相处,不懂向内寻求的重要性。

亦舒曾说过:我们不快乐的原因,是不知如何安静地呆在房间里心平气和地和自己相处。

成年人的孤独,其实就是悲喜自渡,这也正是我们难得的自由。

人这一辈子,孤独是基调。一个人来,一个人走,就算幸运遇到有人一路相伴,灵魂也是独立的。

对于幸福的评判标准,大多数人是通过与他人的比较来定义的。

如果自己没有喜欢且向往的人生,而是以别人的人生作为标准,那我们很难获得长久的快乐幸福。

有一首诗:古人不见今时月,明月曾经照古人。

那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃。

与其低质量的社交,不如高质量的独处。

或许,成年人的孤独,就是悲喜自渡,而这也正是我们难得的自由。

尽情享受当下吧,快乐的味道,痛苦的味道,都该欣然品尝,这都是生命中的礼物。
#阅读的温度# #人生感悟#

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