上火的根在阳虚，单纯泻火没有用！2味中药泡水喝，轻松泻火

最近有个朋友跟我说，自己上火吃了点清热泻火的药不但没有用，反而更严重了，脸上起了好几个脓包和痘痘、口腔溃疡也复发了，这种情况大多是阳虚了，补阳才能清热泻火。他听了我的建议后买了一些补阳的药，2天前他跟我说自己的炎症已经消失了。

那么有很多朋友就会问了：上火还吃补阳的药物，那火不是更大了？

中医讲“阴阳互根互用、相互制衡”，健康的人体内阴阳基本是平衡的，但是阳虚就会导致引起阴偏盛，阴气主收敛沉降，阴气偏盛就会逼迫阳气向肌表发散，从而形成了上火，这种情况就是“虚阳外越”。

“虚阳外越”的情况下，不仅会出现经常上火、出痘、口腔溃疡的情况，更有甚者会出现下肢冰凉、腰酸背痛和容易拉肚子的现象。这个时候就可以用一些补阳的药物，而肉桂和小茴香就是最好的选择，因为肉桂可以引火归元，补充阳气并引导其向下去调和阴气，阴阳调和、上火的症状自然而然就会消失。

还有另外一种情况就是，如果阳虚的太过，还会影响阴气。因为“阴阳互根互用”，阳气不能转化为阴气，阴虚也会导致上火。这个时候不仅会出现喉咙痛，眼睛、喉咙干涩的情况，而且会有午后潮热和盗汗、腰膝酸软、耳鸣的症状。这个时候就需要阴阳双补，可以用山茱萸和菟丝子泡茶，滋阴补阳同时进行。

最后，上火的时候应该先判断原因是什么，再去对症用药。大家有什么问题都可以和我说，我有时间会一一解答。