01
整理心情
《扫除力》中有这样一个观点：
再干净的房间，不勤打扫就会遍染尘埃，不常清理就会塞满杂物。 人生也是如此，一路跋涉，也是一个不断承重的过程。 唯有懂得断舍离，卸去负累，收拾好自身，才能活得更加从容且丰盈。
01 整理心情 每个人总会遇到许多不称心的事。 如果一直陷在里面不可自拔，生活也会一直晦暗无光。 学会转变心态，日子才会越过越顺遂。 林清玄有个朋友，搬新家时请他帮忙题字。 林清玄思索片刻，便挥毫写下：“常想一二，不思八九，事事如意。” 朋友见字不解，问他何意。 林清玄解释道：
墙，推倒了就是大门；心，敞开了就是天地。 碰到烂人烂事时，就淡淡地一笑置之，生活不应被累及。 跌得灰头土脸时，就重新调整一下状态，整装上路。 日子的好坏，往往不在生活本身，而是取决于心情。 即使没有月亮，心中也一片皎洁；即使看到的是荒凉，也要在心中开出花。 常怀一颗乐观心，才能慰平生活的褶皱，日子才能只生欢喜不生愁。
02 整理空间 梁漱溟说过：
所谓心由境生，我们无时无刻不受外部环境的影响。 放眼满是狼藉，多少会心烦意乱。 处处干净整洁，自然会心生愉悦。 生活变好，往往是从房间变干净开始的。 三毛刚到撒哈拉，租了间房子。 这个房子非常简陋，厨房的水槽早已裂开并呈污黄色； 灯泡电线上停满密密麻麻的苍蝇，水龙头流出的是几滴浓绿的液体。 居住其中，三毛总是会莫名心烦意乱。 她不想就这样将就，就和荷西用了一个月的时间，把里里外外都修整了一遍，房子焕然一新。 一名来访的记者说，这里是他见过的最美丽的沙漠之家。 在这个变得明亮的家，三毛度过了人生最为愉快的时光。 古人讲：
清扫垃圾，也是清理内心的冗杂。 邋遢的场所，宛如巨大的负能量场，让你情绪低落。 当环境变干净了，换来的不只是居住的舒适，更多是带来内心的满足感。
蔡澜曾经在岸边遇到一位钓鱼的老头。 蔡澜发现另外一边的鱼比老头面前的大很多，就告诉他：“那边的鱼大，去那边钓吧。” 老头却淡定地回答：“我钓的只是午餐。” 鱼虽然小，但对于一顿午餐来说亦是足矣。 人生有度，过则成灾。 叔本华说：
懂得控制欲望，才能守得住清欢。 梁实秋曾和友人一起吃饭。 先是带甜味的熏鱼端上桌，梁先生说他有糖尿病，不能吃。 接下去又陆续上了冰糖肘子和什锦炒饭这两道菜，他仍一筷子都不动。 最后，端上了“八宝饭”，友人猜他一定不会吃的，因为“八宝饭”更不适合糖尿病人食用。 谁料梁实秋却大笑着说：“这个我要。” 他笑着解释说，自己特别爱吃八宝饭，但因为血糖高要忌口，所以他前面特别节制，把“配额”留给最爱。 《神曲》里有句话说：
人生太多痛苦，不是所得太少，而是想要的太多。 若是不懂节制，终会滑入欲望的深渊。 唯有克己自律，方能活到极致。
04 整理关系 人的一生是万里山河，来往无数客，他们构成了生活的全部。 可一个人的时间和精力是有限的，没法成全每一段关系，没法留住每一个人。 与其费力地讨好别人，不如精简自己的圈子，该珍惜的好好珍惜，该舍弃的就果断舍弃。 作家刘瑜在留学期间，结识了一位女孩。 一来二去后，两人变得熟络。 刘瑜十分在意这段感情，便经常主动地找对方聊天。 可是女孩的态度却让刘瑜大失所望。 当刘瑜兴致勃勃地找话题聊，女孩总是爱搭不理，寒暄刚刚开始就已结束； 当刘瑜发表见解，女孩总是针锋相对，随即演变成一场带有火药味的辩论。 三番两次后，刘瑜最终选择了放弃。 她想明白了，凡是费尽力气去维系的关系，一定不是理想的状态。 毕淑敏说：
萍水相逢的过客，如果过分热忱，只会让彼此尴尬。 志趣不符的朋友，如果勉强融入，只会徒增负担。 《小王子》里说：
酒肉朋友三千，不如三两知己懂你。 少一些无用的社交，把时间多留给真心的人。 跟着蝴蝶走，遍地是花香；留住对的人，相处才会欢愉
05 整理生活 一座花园无论多么美丽，如果不经常拔草修剪，仅一个夏天，就能使它荒芜。 生活也是如此。 如果一味莽撞地往前冲，容易走着走着就偏离了方向。 麦家在开始写书的时候，一部小说他可以潜心打磨好几年。 但随着约稿增多，他一头扎进了繁忙的工作中。 可是那段时间，写出的作品不仅反响平平，连轴转的压力也让他倍感煎熬，甚至因为赶小说，错过了和父亲的临终一面。 每每谈起这段往事，麦家总是懊悔万分。 就如约翰·列侬说的：
人生，在埋头拉车时，也要抬头看路。 蒋勋曾担任东海大学美术系的主任。 那段时间，他不仅要带学生做各种课题研究，还得忙于各种行政上的任务。 偶尔百忙之中想画一张画，也如赶趟一样争分夺秒地完成。 日子被生活的洪流裹挟，他感到前所未有的疲惫。 他认真地审视着生活，明白自己已然迷失。 他狠心辞掉了工作，一边写作一边旅游，又回到之前的人生节奏中。 对每个人来说，财富不是目的，更好的生活才是。 走得太远，会忘记为何出发。 懂得抽身出来，重新梳理当下的生活状态，人生之路才会走得更顺遂。 ▽ 英国作家塞缪尔·斯迈尔斯说：
整理自己，既是锚定好人生方向，也是为了找到最为舒适的人生状态。 这是生活之道，懂得在无数平凡日子里，心生欢愉。 这是处世之道，懂得在喧闹的世界里，保持平静。 |
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