禅修悟道：当下即是全部，所有当下，即是最好

作者：檬梦果兔

所有当下，即是最好。

人生的路上，我们总会遇到一大堆问题，一大堆烦恼，想要心安，心定，心悦我们就可以通过修行的方法让我们的心灵安顿下来。

俗话说：吾心安处是归处。

人生，心安及第归。

我们很多人走过了大半生，回过头来才恍然发现，人生的这条路，并非一帆风顺。其实，沟沟坎坎会很多。常常是我们今年不知道明年的情况，今天不知道明天后天的事，生活，既然我们无法预知未来，那么，人生，怎么走都在于我们自己的心。当我们的心得不到稳定，得不到安宁时，我们就会生出诸多烦恼，就会觉得人生很苦，很累。

生活，心是本源。世间万相皆由心生，很多时候，我们看到事物的好坏，生活的好坏，全都在于我们自己的一颗心。

或许，人生，一念一世界，万念皆由心生。

或许，人生，一念起万水千山，一念灭，沧海桑田。

人生，一念可以生出千万个念，一念又可以止住千万个念。

佛说：

“凡境皆由心生，心可造万物。一切随心动。一切随心止，一切随心安。人生，一念嗔心起，百万障门开。”

生活，生命的真相只在当下，只念当下。过好当下，就过好每一天。

人生，我们想要安好当下的念，过好当下的生活，就需要在当下一念上用功夫。我们一定要紧紧地抓住我们当下这一念，当我们从当下这一念做起，我们或许就会有一个可以操纵的处所。

生活，我们保持正念，过好每一个当下，这样才能正念内存，邪不可干。

人生，我们安心从当下一念起，让当下一念清清楚楚，明明白白，随时提起觉照，随时看破妄想的起灭，就能安好当下。

生活中，一念起，一念落，万念皆由心生。我们执于一念，将受困于一念，我们一念放下，才会自在心间。

生活中，我们要让每一念如一盏明灯一样，孤明历历地，不追逐，不相续，不间断。

当我们的身体能感知我们的呼吸在出，在住，在入，我们才能使我们的呼吸与我们的念息息相关，这样我们的心念才能得到净化，觉照才能生起。

人生，我们要想心不起念，几乎是不可能的，因此，当心起念时，我们要在念的缘起处，开始反问自己，觉照自己。

或许，这就是佛家讲的所谓的默照忘缘。

默而照之，我们的心就不会起攀援了，心慢慢就会心安了。

生活中，我们想要心安不可只向外驰求，更不可脱离当下。不论我们是迷失也好，觉悟也好，还是烦恼也好，清凉也好，道不远人，都在当下。

当下，一念定，万念静。

有人说，念念皆是一念，一念即是万念，念念本无差别，无非就是当下这一念。

生活不在别处，当下即是全部，当下即是最好。

好好珍惜每个当下。

来日不一定方长。

再见不一定再见。

没有永远的永远。

生活，当下就是全部。

人生最好的事，就是活在当下。

感恩你们，感恩一切，感恩善良。