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人要想长寿,一定要牢记这三个字

 指月軒 2023-03-26 发布于湖北

人要想长寿,一定要牢记以下这三个字,尤其是第三个字,记住了,你一定能长命百岁,开心快乐的度过每一天。

第一个字[玫瑰]笑[玫瑰]

常言道,笑一笑,十年少,愁一愁白了头[流泪]。

笑容是身体最佳的保养品,也是不生病的灵丹妙药。

大部分百岁老人长寿的秘诀就是微笑。

现代医学也证明,多笑一笑有助于身体的健康,笑一笑,疾病就会对你避让三舍,让你寿比南山高。

第二个字:[玫瑰]忙[玫瑰]

俗话说,懒人病多,忙人快活,钱会让人无病呻吟,懒会让百病缠身。

只有忙能够治愈身心的痛苦[流泪]!

只有乐才能驱逐人生的悲痛!

人过50,要是无所事事,就会生出杂念,就会胡思乱想,患得患失,只有忙才是世界上最便宜的药。

第三个字:[玫瑰]善[玫瑰]

孔子曾说过,仁者寿,心地善良的人更容易健康长寿,这是上天对善良之人最大的恩赐。

当然,心怀善念,人的免疫系统就会强健,当你内心心存恶的时候,身体机能良性循环就会被破坏。

这就是古人讲的正气存内,邪不可干。

[玫瑰]笑、[玫瑰]忙、[玫瑰]善[玫瑰],您记住了吗?关注公众号(彰显有度唤醒思维),让我们一起健康成长。

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