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生活中常见这样一类人，能吃，不胖。 大家不但不以为这是病，反而非常羡慕这一类人。特别是女孩子。 很多女孩子本身热爱美食，但为了身材考虑，硬生生管住了自己的嘴，乍然见到一个可以放肆吃，但身材又很苗条的人，简直要哀嚎：为什么老天要这么偏爱她，为什么那个人就不能是我？ 但这样的人真的值得羡慕吗？ 回答这个问题前，我们先来看看她们为什么会能吃不胖。 我们都知道，吃饭是脾胃在管。其中，胃主受纳，脾主吸收。也就是说，吃到胃里的东西多少，是由胃来决定的，而吃进去的东西我们能吸收多少，则是由脾来决定的。 从这里我们就可以看出，一个吃得很多，身体又很消瘦的人，是因为胃的受纳功能很强，但而脾的吸收功能很弱。 脾与胃是一对互为表里的器官，一般情形下，它们维持着一定的平衡，一个不会特别强，另一个也不会特别弱，打个比方吧，就好像一段婚姻里的夫妻，你强我也强，才能互相搀扶着走得很远，一方特别强，另一方特别弱，关系就会不稳，矛盾也会非常多。 脾胃也是如此。而它们又是我们身体里非常重要的一组器官，它们间闹矛盾了，最终影响的是我们的身体健康。 我们可以想想，胃强，平时总是不停地吃，但是你吃进去的东西脾又不能吸收，那会怎么样？ 身体没有足够的营养，气血亏虚，所以瘦弱，免疫力下降，外界稍微有点风吹草动就生病。 气血不足的男的会精力不足，整天都无精打采，应付不了繁重的工作。 气血不足的女的脸色会苍白或者蜡黄，脱发，皮肤松弛，容易衰老。 如果是儿童胃强脾弱，则生长发育受到影响，身高要矮于同龄人。 还有，不能吸收的东西要么变成痰湿堆在身体里，日久就是生结节，肌瘤，囊肿，要么就是只能拉出去，所以大便次数会比常人更多。 但脾弱了以后，身体其它脏器也会受到影响，首当其冲的就是我们的肺，因为脾属土，肺属金，土生金。而大肠与肺相表里，肺出了问题，导致肺气不能正常肃降，这又会使得大肠推动力不足，影响排便，产生便秘的情况。 脾一直弱的情况如果得不到改善，年轻的时候还好，随着年龄渐长，脾本身也会出大问题。 大家想想，有一种糖尿病是不是特别能吃，但身体越来越消瘦，这个情形跟胃强脾弱的现象是不是很像？ 中医认为糖尿病起先都是由于脾胃出了问题，慢慢发展到肾虚，最后才成为不治之症的。 所以那些喜欢美食的人以为自己能吃但长不胖，是老天偏爱自己，自己天生就应该是个吃货，那就真的大错特错了。你现在身体还没出问题，那是还年轻，没到时候，一旦上了年纪，让人焦头烂额的这问题那问题就爬出来了，所以趁着自己还年轻，赶紧调理，把有问题的小火苗及时给它掐灭了，才能永绝后患。 具体应该怎么调理呢？ 我们认为关键是健脾，把脾气补足了，只要吃进去的东西能被正常消化掉，那吃多少都不是问题。 健脾可以选择人参归脾丸。方中人参白术补脾气，茯苓甘草补脾阴，可以说是阴阳双补。人参对儿童来说可能太过，可以选择用党参代替人参的四君子丸。 如果明显感觉自己有食积的可以选择健脾丸。 脾虚湿气重的可以选择参苓白术散。 |
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