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大家好，我是三合燕子，今天给大家分享的这本书叫《怦然心动的人生整理魔法》。这是一本能帮助大家重新找到幸福感的人生整理书，希望通过我的分享能给大家带来一些帮助和启发。
作者是日本非常著名的室内整理专家近藤麻理惠，日本整理协会把整洁的最高等级叫做“近藤”级，就是从她的名字来的。她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧，把“心动”视作决定物品弃留的标准，创立了“心动整理魔法”。告诉你如何通过整理你的环境，来整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生。因为在整理上的影响力，近藤麻理惠在2015年入选美国时代杂志影响世界的100人之一，她的整理魔法影响了很多国家和地区的人对于整理这个事情的认知。 首先来讲一下，我们每个人为什么要来一次大整理。 作者认为，真正彻底的整理会让人的精神焕然一新。整理更多的是一种心理上的动作，而不只是物理上的动作。如果没有认识到这一点，那我们就会还会单纯的以为，整理就是简单的收纳清理工作，而不会深入到内心。整理工作也会陷入到混乱——整理——再混乱——接着整理的无限循环状态中。 其实你拥有的东西暗暗代表着你的生活态度，整理自己的物品其实就是在盘点自己的过往。 人在生活中往往存在两种倾向，一种是“对过去执着型”，一种是“对未来不安型”，这种倾向往往代表着你生命中的价值观。在面临人生决定时，这种倾向就是你做出判断的标准。如果你不能明确自己的倾向，在面临需要判断的时刻常常会犹豫不决，通过整理可以帮助你发现自己的价值倾向。 因为在整理的过程中会反复出现很多需要你做判断的时刻，这个东西对你的意义是什么，是珍藏还是放弃。通过整理这个物理大的动作来触达自己的内心。所以，整理其实也就是心的重建。 那么问题来了，我们应该如何整理呢？ 作者说只要做好两件事就可以了，第一是确定物品的去留，第二是确定物品放置的固定位置。而且要注意的是，一定要先完成第一步再去做第二步，不要颠倒顺序，也不要同时或者交叉进行。 其实第一件事，决定物品的去留，就难倒了很多人。因为中国人自古就有节省的传统，这种潜意识是根深蒂固的，很多东西都舍不得丢。总觉得是之前自己花了钱买的，还能用。即使现在没有用，放到那里万一以后能用得上呢？ 所以每次在整理的时候，这个问题也像一座大山一样，挡在我们的面前。 这个时候，作者就提出了一个重要标准就是——怦然心动。尽力让你房子里的每个物品都是能让你“怦然心动”的东西。
1、不能按“不同场所、不同房间”分别整理，必须按“物品的类别”进行整理。比如衣服类，书籍文件类，纪念品类，玩具类…… 2，按类整理时，需要把这类物品全部找出来，确定它的数量，然后用手触摸，确定是否是自己心动的物品。如果不是，就果断处理掉。 3，顺利地丢弃物品的基本顺序应该首先是衣服类，其次是书籍、文件、小件物品类，最后才是纪念品。 4，不能一点一点地慢慢去做，而是要一口气完成，就像过节一样，要集中在短时间内完成。 具体的整理方法，书中都有很详细的实用小技巧，有兴趣可以去看，比如衣服应该这样折，用什么收纳，如何处理它们等等，这里就不一一赘述了。 最后，我想说“万物皆有灵”。 房子和所有的物品都是有能量的，都会无形当中影响我们的能量。比如衣柜里那件放的发霉的衣服，还有墙上那个许久不打开的电视，用着不顺手的菜刀，不太合脚的鞋子……它们都有自己的频率，有自己的能量， 它们与我们相遇都是一种缘分，会因为各种原因遇见，但是最后是否真的合适，只有相处了才知道。像谈恋爱一样，如果还心动，那就继续相处。如果不爱了，那就说声抱歉，好好的再见。 认真地对待自己的物品，从中挑选出心动物品，与它们一起度过接下来的美好时光。这样一来，往后的每一天都会变得轻松愉快，让人满心期待。 通过学习整理之后，我们在以后买东西的时候，也要多问自己几个问题，这个是我真的需要的吗？是我真的喜欢的吗？非买不可吗？控制住物品的入口。 不仅仅是有型的物品需要整理，无形的东西也需要整理。比如手机APP，通讯录，微信群，照片等，这些也都会无形当中消耗我们的能量。 结束语：整理是一个发现自己的过程，难免会有一些困难的时刻。 作者建议，整理这件事做起来既耗时又费力，如果你把整理当成了一种目的，像苦行僧似的辛苦劳动，或是一想到整理这回事胸口就透不过气来，整理没做完就没法进行其他的事，那就先把注意力集中在好好对待身边的物品上，例如你的衣服，正在使用的电脑，碗筷。对所有这些围绕在你身边你的物品道一声谢谢。因为，你家里面的任何一样东西，都是为了能让你生活得更好而存在的。等到你状态特别好的时候，能活在当下的时候，再开始整理也不迟。 真正的整理，并不是要你否定过去的自己，而是教你认清当下的自己。 祝愿大家今后的每一天，都被喜欢的物品和重要的人围绕着，每一天都过得怦然心动。  END |
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