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大家好，不知道你们日常生活中有没有出现脚抖的情况，你们知道这是什么原因导致的吗？ 一般情况下，我们会将脚抖的原因分为生理性因素和病理性因素。 通常情况下，我们的身体不会出现异常的抖动，而当出现抖动的时候，可能是身体给我们的一些'预警’，而这个'预警’可能是在警示生活的不规律，也可能是是身体受凉了、'催促’我们赶紧加衣。 1.久站久坐 长时间站立之后，发现脚抖，这可能是由于平时的过度劳累，然后久站久坐，肌肉由于过度劳累产生的大量乳酸，无法及时排出，从而导致了肌肉的痉挛，从而导致了脚抖。 2.缺钙 如果存在缺钙的情况，这可能会导致肌肉的兴奋性增高，使得肌肉筋膜受到一定的刺激，引起了肌肉的痉挛，从而导致出现脚抖。而缺钙的情况可能是由于日常的饮食不规律或是饮食不洁等情况导致营养补充不足从而导致的，也可能是由于长期不晒太阳、长期没有运动、胃肠不适或是其他疾病因素所导致的。 3.低血糖 如果本身存在低血糖的情况，这可能会引起交感神经的亢奋，从而使得神经系统的紊乱，而神经系统是一种控制神经，这种神经的紊乱，是可能会引起肢体震颤的，其中便包括脚抖，并且还可能会导致心慌、多汗等情况 4.帕金森 帕金森是一种多发于老年人群体的疾病，属于一种运动障碍。这种疾病的发生大多都可能会导致肢体的震颤，并且常常会作为这种疾病的首发症状而出现。这种疾病导致的震颤，也叫静止性震颤，即身体不同部位的抖动，也包括脚抖。而这种疾病因素导致的脚抖，通常可能会在情绪激动、劳累、紧张等状态出现抖动加重。除了震颤以外，通常还可能会伴随着平衡障碍、面部表情减少、运动迟缓等症状 5.特发性震颤 特发性震颤是一种良性疾病，也称为家族性震颤，大多是由于遗传因素导致的。这种疾病的发生通常会出现身体不同部位的震颤，并且很多时候仅会出现震颤，其中也包括脚抖。 |
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