【原】刘诗诗：舞蹈生的美，从外表到内心，她们为何如此动人？

36岁的刘诗诗时隔多年再度出演古装剧《一念关山》，剧照和路透图都美出了新高度。

岁月仿佛在刘诗诗身上格外宽容，这其实得益于她从小学习舞蹈。要知道，无论学习什么舞种，都能对一个人产生气质加成。

一起来看看，舞蹈能让人的气质变得有多好？舞蹈生都能美成什么样吧！

舞蹈生的气质之美，在于身体的每一处部位，都有着精致绝妙的曲线。

线条是舞蹈生的“生命线”。日积月累的训练，将每一块骨骼和肌肉精雕细琢，造就流畅的肢体线条，线条又赋予舞蹈生以绝美的气质姿态。

美丽修长的天鹅颈、光滑的直角肩、轻薄的蝴蝶背，如优雅的白天鹅。

双臂线条紧实优雅，皓腕盈盈，玉指纤软，有着最迷人的曲线。

舞蹈中对核心力量的要求，让舞蹈生将腰腹训练到极致。

美人舞腰轻，纤巧若流云，纤细的腰部曲线总是让人目不转睛。

压、踢、前、旁、后的腿部技巧，是舞蹈生的训练基本功。

日复一日的训练，修炼出让人艳羡的逆天大长腿，笔直、修长，带有线条感，而不是纯粹干柴的瘦。

舞蹈生的气质之美，在于举手投足之间的仪态万方。

常年练舞的舞蹈生，身体充满着向上延伸的力量，带有轻盈感，不会轻易显露疲态，也更显年轻，自然能在气质上高出别人好几个层级。

即便是身穿宽大的衣服，遮住了身体曲线，也挡不住舞蹈生优雅的仪态。

站似白荷亭亭玉立，又宛若出水芙蓉，带着婀娜多姿，昂首绽放美好芳华。

端坐如莲，高贵优雅的仪态中，有一种不可言说的静婉娟秀。

亦可是高傲自信的模样，有着仿如世间万物尽在掌控的淡然感。

躺下便是一副美人春睡图，恬静又美好；或如青松横卧，肆意潇洒。

舞蹈生的气质之美，在于一颦一笑，都能美得摄人心魄。

日常生活中，总有人说自己是“天生厌世脸”，纵有高颜值也可能会让人望而生畏。而舞蹈生在训练中，表情神韵是非常重要的一环。

唇齿间微笑的角度，眉眼中的光华流转，都可以为舞蹈生加持美人氛围。

表情有了神韵，即便不是特别出挑的惊艳型美女，也能营造出清冷、温婉、活力、性感等各种美人氛围感。

可以是蒹葭苍苍，在水一方的佳人，拥有人淡如菊的恬静柔美。

或是神情依依，目光姣姣的娇俏甜美，如三月春风般宜人。

亦或是眼眸灿灿似星辰闪耀，全身散发出大方明艳的性感。

舞蹈生的气质之美，在于由内而外散发的优秀。舞蹈美，内在更美。

在汗水中坚持刻苦训练，在反复打磨中突破自我，在互帮互助中一起进步……日复一日的练习，让舞蹈生拥有了坚持、刻苦、好学、乐于助人等优秀内在。

刻苦训练打磨身体线条，也打磨精神意志，让人褪去浮躁，让舞蹈生的内在气质得以升华。

当一位敢于突破自我，拥有坚毅性格的舞蹈生，做一个有优秀内在的人，自信的光芒便会愈加耀眼。

线条、仪态、表情和内在，让舞蹈生的气质得到全面的蜕变与升华，这才是刘诗诗奔四的年龄，仍然美成20岁的秘诀。

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