【原】散文||余生，做一个能静下来的人

冬歌文苑 2023-03-28 发布于北京

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余生，做一个能静下来的人

郭志松||江苏

时光漫漫，岁月悠悠。曾经遥远的将来不再遥远，回首过往，即使人生百年也已过半。伴青春年华褪去的还有年少的壮志凌云，岁月烙上了人过中年的朴实无华。

少年时，好玩多动，读书学习坐不住，每学期末考试成绩报告单上常有“红灯”高挂；青年时，守着贫困渡日，酒绿灯红心猿意马，在现实与梦想之间不停地摇摆；壮年时，缺了年轻的心事，生活的压力沉重，为工作、为住房、为一切想为的事，能办的不能办的都要奔波。我把“灯市繁华早抽身，酒场热闹常避影”做为座右铭，意图达到“荒村听雨”的境界。世人都懂，但凡吵着囔着发誓做到某事，或写在纸上贴在墙上的，大凡都是不易做到的，就像某些医院那幅高挂的“悬壶济世”匾额，到底是悬壶济世，还是悬壶挣钱呢？我常常在浮躁中幻想着什么，想起来颇为可笑。小时候，常听奶奶讲“好动的人像猴子屁股——坐不住”，也许我就是此类人吧。余生，做一个能静下来的人。

静下来点燃生活的烟火，把家务做成学问。过去太多的家务事由夫人打点，将来要把家务事做成学问。买菜，买什么样的菜，买多少菜，什么样的体质吃什么菜，什么季节吃什么菜，都是需要学习掌握的。厨房里的学问就更大了，除了色香味，还有健康饮食。有的家庭用油用盐用糖超量，一家子吃的高血压、高血糖，树立健康饮食的理念，常记减油、减糖、减盐。生活离不开逛街购物，这其实也不是那么简单，那种看到买了就走，看似豪爽，其实不然。购物起码要事先做好功课买什么？买多少？要什么样的品质？什么价位决定于腰包的银子寡薄。半丝半缕当思物力维艰，买得恰到好处，少一份不够，多一份浪费。也许某个时间，有了可爱的孙辈，含饴弄孙就成了新的常务，儿孙绕膝享天伦，心安即是人归处，何等的惬意。如果你吃一口菜、喝一碗汤，穿一件衣服，用一个物件觉得开心，有时并不是因为它多么奢侈，而是内心的满足；如果抱着孙辈笑得合不拢嘴，有时候并不是因为他多么优秀，而是你内心的知足，心静下来才是内心满足知足的源泉。

静下来读几本想看的书，激发思维的活力。看报纸只是看事件的发生与经过，是不算读书的，缺少足够的思考。读书要读有思想的书，能带来欢愉，带来思考，能带你周游文学的殿堂，观世界的风景，看人生百态。读书不一定在图书馆，不必有什么仪式，也不一定在如冬日暖阳下一边品茶一边读书那么悠闲。其实，午休前在沙发上躺下之前翻阅几页，晚上睡觉前坐在床头翻阅几页，也是读书的好时机，无处不可读书，只要心有读书。读电子书，除了易伤眼，也值得推广。看电子读物时，对碎片化的信息要一笑了之，切不可迷恋，看头条，刷抖音，点微博，那其实是形的静，而内心却是浮躁的，喜欢快餐文化，如果一篇长文都缺乏耐心读完，能算你静下来读书吗？不读书的人把自己的认知禁锢在熟人圈子里，不知外面的世界。

静下来游览如画的山河，把原味写进记忆。过去旅游或者说疗养，都是跟着团队去的，每到一处，基本是下车撒尿，到了景点拍个照，走马观花成了常态。还有许多人，也许包括您在内，到了目的地入住宾馆，对游览风景全无兴致，拉几个牌友，堆起“万里长城”，亦或学习“54号文件”。如果像小学生一样要完成游览日记，那就不知写什么好了。所幸这些即将成为过去，我期盼着每年选一个想去的去处，挑一处想住的住处，住上十天半月的，来一次深度游。白天动动腿，到处走走览胜景，晚上动动手，记下遇见的美好。无论是身处喧嚣的繁华都市，还是身在寂寞的深山村落，心无旁骛，把想看的看到的藏在游记的故事里，用心去欣赏所遇所见。

静下来反思自己的过往，给灵魂洗澡除尘。欲望让灵魂蒙尘，出过洋相失过态，幼稚酿成糗事一箩筐，无能与烦心如影随行。岁月唤醒理智之光，风霜洒满成长之路。余生，安静的做回自己。若不喜欢热闹时，那就自己宅在家，看一场自己期待已久的电影，听几首流行的老歌，或者捧一杯茶、翻一本书就这样度过一段时光；凡事保持用良心去做，不再有什么需要证明的，该证明的年轻时也已经证明，不该证明的永远也不必提起，一切任人评说，成熟的人不用活在别的脸色里；没必要刻意改变自己去迎合世界，世界那么大，处处都有飘荡的灵魂。年轻气盛时，曾经为多愁善感闹的惊天动地，如今遇再大的事也能沉住气，泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。每个人的人生都像一条线，回望来时的路，却成记忆中美丽的风景线。认识自己，给灵魂洗个澡，除去尘埃，少一点欲望，看淡金钱，钱够过日子就行，看淡享乐，生活平淡才是真，穷人的欲望大都是想有钱，富人的欲望大都是要享乐；多一点孝顺，乘高堂在多陪伴，世上父母痴心多，儿女孝顺有几人；不与烂人争高低，打败烂狗不是什么本领，被烂狗咬了却是麻烦。荡涤思想深处的污垢，站在岁月的新起点，延着时光的前程，重新出发吧，用安静的方式去书写余生。

2023年3月1日