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如何提升自己的思考能力?

 学习新知识tzh 2023-03-28 发布于广东

1、独立思考能力太差怎么办?

朋友留言说,自己的独立思考能力太差怎么办?而且做事没有条理,做事情总是乱七八糟、说话表达不清,半天说不明白,最重要的是学习能力弱,动手能力差。怎么办?

这些都是表象的果,那么背后的因是什么呢?还是缺少独立思考能力?为什么呢?

2、如何思考?

就是因为不会深度思考,或者就是不会系统2思考。

在提升自己思考能力之前,我们要说下,当下是如何思考的?

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当下肯定是不思考,那么不思考,用什么思考呢?

在没有思考之前,我们都是凭感觉,直觉,感性的思维,就是自己想怎么办就怎么办,没有一个思考的流程。就是经验,以前是如何做的,现在就怎么做,身边人怎么做的,自己就跟着怎么做。这些都是不需要思考。

因为大脑是能不思考就不思考。大脑也很懒惰的。

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看看系统一和系统二的对比。系统一,就是快思考,凭感觉,凭经验,以前如何做现在还是如何做。

系统二就是慢思考,以前用的是A办法,现在还有没有更好的办法呢?就会想出来B办法,C办法,再去找到问题的最优解。

3、系统1和系统2是怎么来的?

我想,你一定会有这个疑问?

什么是系统1,什么是系统2,它们是怎么来的呢?

它是来自《思考快与慢》这本书中,我们把平时的直觉思维,不需要思考的,凭感觉,凭经验的,成为系统1。

把需要启动大脑思考的,称之为慢思考,称之为系统2。

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想要成为更聪明的人,必须改变依赖于直觉思考的模式,学会觉察自己的思考,用优秀的思维方式来武装自己的大脑。

美国心理学家威廉·詹姆斯说过:“许多人觉得自己在思考,其实他们只是在整理自己的偏见”。

所谓概念思考,就是要放弃理所当然的心态,把日常的概念当新词语来对待,学会思考概念、分析概念,找出概念之间的联系,从而产生新想法、新模式、新概念,这样才能让我们的思考变得有价值。

4、只会直觉不会理性怎么办?

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在没有训练系统2的时候,我们大脑都是偏向直觉的。就是凭感觉去做事情,凭以往经验去做事。

可如何从直觉到理性思维呢?

其实这中间有一条鸿沟,我称之为思维的窘境。

一般人很难跨越这至暗时刻。

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我用示意图来画出这中间的思维的窘境。

我就一直在研究这思维窘境的事情,在《如何提升思维能力》的小册子中,就在说为什么会遇到思维窘境,如何跨越思维窘境的事情,从思维的窘境到逻辑思维。

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需要下单《如何提升思维能力》这本小册子的朋友,可以联系李老师,

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5、思考能力差怎么训练?

有没有一些很好的办法来训练呢?

还是有办法的,就是反大脑的。因为大脑能不思考就不思考,要启动系统2思考模式,是很慢的,刚刚开始的时候,而且也非常消耗能量,你会感觉很累,很吃力。

很多人都是这种状态,就是我宁愿做任何事情,也不愿意思考。

在《如何提升思维能力》这本小册子中也回答了这个问题,为什么不喜欢思考,要怎么办?

其实我们都可以从一个很小的抓手开始。

让自己有好奇心,而后在自己遇到问题的时候,都开始问一个为什么?

要是很复杂的思维模型很难用起来,就从一个为什么开始。

提问即真理。

提问就是一个神性法则。

只要你保持提问的状态,你总是有这个问题,那个问题了,那你开始启动你的思考了。

这个时候,不要管思考的结果如何,你的大脑以前只有从A到B这一个解决方案。现在开始转念了,还有很多解决办法。从B到C,到D,到E,再去找到问题的最优解。

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你的认知系统就会从系统1转换到系统2来。

自己对比图片,因为这样的视觉化更能帮助理解。

昨天我再阅读了《金字塔原理》,因为以前我推荐了好几个朋友阅读金字塔原理,他们的反馈告诉我,看不懂,感觉我推荐错了一样。

我感觉《金字塔原理》对提升表达能力是有帮助的,因为这样就有了一个结构化的思考。

可能是这个金字塔原理对一些人不是很好,水土不服。因为这个是来自麦肯锡咨询公司的培训教材,他里面的很多案例都是企业相关的,就是咨询公司的日常业务开展的工作方式。

不是咨询公司从业人员,很难把这种能力抽象出来,迁移到自己的行业来。

他里面举的案例都是商业咨询的案例,跟你好像没有多大关系,所以也很难理解。

6、什么是自上而下的表达?什么是自下而上的思考?

这句话你能在日常工作中用起来吗?

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我们用一张视觉化的图来表达,请清楚了。

我们平时表达找不到重点,或者没有思路,逻辑不清晰,这一张图,就能解决。

自下而上上的思考,就是先去收集证据,把所有的证据先收集好,论据1,论据2,论据3,这些论据都收集好来,你再整理成一个论点,通过论点,推导出结论。

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还是用视觉化的图来表达下:

1:先找论据

2:再找论点

3:再找结论

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