大肠经将肺脏的浊气通过大肠排泄出去，维护肺脏的健康！

手阳明大肠经

手阳明大肠经可有效治疗肺脏和皮肤的疾病，它能帮助将肺脏不能及时排出的浊气通过大肠排泄出去，从而维护肺脏的健康；也能帮助人体把瘀积在体内的毒素清理干净，有效地防治皮肤病。

手阳明大肠经

经脉循行

手阳明大肠经循行从手示指末端商阳穴（承接肺经）起，沿示指桡侧缘，出第一、二掌骨间，进入两筋之间，沿前臂桡侧进入肘外侧经上臂外侧前缘，上肩，出肩峰前部，上行至颈部，与督脉椎穴交会后，再向下至缺盆（锁骨上窝）入胸，和肺脏联络，向下通过膈肌入腹，归属于本腑大肠。

由缺盆分出的支脉经颈部至面颊，进入下齿中，再出来夹口环唇，左右相交于人中穴后，止于对侧鼻孔旁迎香穴，并与胃经相接。

穴位分布

本经一侧20穴（左右两侧共40穴），3穴在颈肩部，15穴分布在上肢背面桡侧，首穴商阳，末穴迎香。

主治病证拍打手阳明大肠经，对头痛、牙痛、发热、喉痛、手臂疼痛、口眼 斜、耳鸣、水肿、腹痛、高血压、偏瘫等症有一定的疗效。

拍打方法

取站立位，手臂自然弯曲放于胸前，掌心向胸，另一手以手掌沿着阳明经循行——臂部外侧上缘到肩部，实施掌拍，往返操作，左右手交替进行，反复操作8~10分钟，早晚各一次。

手阳明大肠经拍打方法

该经从手走向头，按照从手指向肩臂部的方向进行操作为补法，反之为泻法。

在该经上的操作大多用泻法，因为“阳明常多气多血”，病变时易化火伤津，采用泻法操作可以去除该经之火气，达到润肠通便、排毒的功效。

有时也可用补法操作，比如拉肚子，是由于大肠难以收摄所致，采用补法操作可以帮助大肠止泻。

使用掌拍法进行操作时，拍打至皮肤发热或皮肤微微潮红为度，此便为大肠经“得气”的迹象。在颈、面部的循行部位上进行操作手法宜轻。

可以着重拍打经络上感觉不适的部位，或者适当地延长操作时间。每天早起行一次手法，可起到保健大肠的作用。