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舌干心阴虚,唇干脾阴虚,喉干肾阴虚,倪海厦教你如何正确滋阴

 中医知识圈 2023-03-28 发布于山东

最近看到提问说崔医生我最近一段时间总是感觉口干舌燥的,喝水也没用,有时候还越喝越干,听说是阴虚,我用了滋阴的中药泡水喝,效果也不好,这是怎么回事啊?

很多人应该都有过口干舌燥的体验,有的人呢,喝点水能缓解,但是还有很多人,是这种喝水也缓解不了的口干舌燥。这多是体内的津液不足了,津液属阴,有滋润濡养的作用,这时候你光喝水是缓解不了的,需要滋阴 ,那为什么有的人用了滋阴的药效果也不好呢?是因为你没有分清到底是哪里的阴虚。

口干舌燥这个词啊,我们要分开看,包含了嘴唇、舌头和咽喉,你要分清你是嘴唇干,舌头干还是咽干,中医奇才倪海厦老师讲过,嘴唇干是脾的津液不足,舌头干是心的津液不足,而喉咙干是肾的津液不足。

为什么说舌干是心阴虚呢?舌为心之苗窍,心血上荣于舌,心的津液不足的时候就不能濡养舌头,人就会感觉舌头干,怎么喝水都没用。那这种人呢,多还伴有时不时的心慌、心悸,容易感觉疲惫,晚上心烦睡不好觉还总是出汗。这种时候可以参考一个柏子养心丸

那嘴唇干为什么是脾的津液不足呢?脾开窍于口,其华在唇,所以嘴唇就能反映出脾的一个状态,有的人总是嘴唇很干,天天掉皮,这种人呢多是平时爱吃辛辣刺激的食物,损伤了脾胃津液,导致脾的津液不能往上濡养口唇。那像这种人呢,可以参考个养胃舒颗粒

最后来看咽喉干是肾阴虚,咽喉这个位置啊,是肾经的循行路线,肾中的津液不足,肾阴亏虚,不能制约阳热之气导致虚火内生,这个虚火顺着经络往上,是不是越考越干啊,那你光喝水肯定是没有用的,这种人多还伴有腰膝酸软、手脚心热、头晕耳鸣,可以参考一个六味地黄丸

需要注意的是,上面提到的中成药只是给大家一个参考,临床上经常会有兼夹症状,比如说嘴唇和舌头都干的,舌头和喉咙都干的,这就需要去辨证用药了,如果你确定自己的情况,可以让专业医生帮你辨证。

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