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如何调护气血,补虚疗损,给你十条滋补方

 胡萝卜家园 2023-03-29 发布于河北

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我们经常听说滋补类膏方,尤其是江南一些老字号,诸如雷允上,胡庆余堂,震元堂,回春堂等等,都有滋补类的膏方出售。并且价格不菲,哪些膏方适合自己呢?今天就给大家解密这些滋补类的十种,供大家参考使用。

既然是滋补,一定是虚了,虚证是对人体正气虚弱、不足为主所产生的各种虚弱证候的总称。虚证反映人体正气虚弱、不足而邪气并不明显。

人体正气包括阳气、阴液、精、血、津液、营、卫等,故阳虚、阴虚、气虚、血虚、沣液亏虚、精髓亏虚、营虚、卫气虚等,都属于虚证的范畴。根据正气虚损的程度不同,临床义有不足、亏虚、虚弱、虚衰、亡脱之类模糊定量描述。

朱丹溪认为,虚证的形成,可以由先天禀赋不足所导致,但主要是由后天失调和疾病料损所产生。如饮食失调,后天之本不固;七情劳倦,内伤脏腑气血;房事过度,耗伤肾脏元,之气;或久病失治误治,损伤正气等,均可成为虚证。

各种虚证的表现极不一致,很难用几个症状全面概括,各脏腑虚证的表现也各不相同临床一般是以久病、势缓者多虚证,耗损过多者多虚证,体质素弱者多虚证。以下补虚益损了为《丹溪先生心法》中选录:

1.大补丸

【组成】川黄柏(炒褐色)适量。

【用法】上以水丸服。气虚以补气药下,血虚以补血药下,并不单用。

【功效】去肾经火,燥下焦湿,治筋骨软。

2.五补汤

【组成】莲肉(去心)、枸杞、山药(炒)、锁阳各等份。

【用法】上为细末,沸汤调服。加酥油少许,白汤送服。

【功效】可补心、肝、脾、肺、肾。

3.补天丸

【组成】紫河车适量。

【用法】紫河车洗净,用布绞干,同前补肾丸捣细,焙碾末,酒米糊丸。夏天加五味子半两。

【功效】治气血俱虚甚者,以此补之,多与补肾丸并行。若治虚劳发热者,又当以骨蒸药佐之。

4.十全大补汤

【组成】人参、肉桂、川芎、地黄、茯苓、白术、甘草、黄芪、当归、白芍各等份。

【用法】上锉。水煎,姜三片,枣一个。

【功效】治男子妇人诸虚不足,五劳七伤

5.无比山药丸 

【组成】赤石脂、茯苓各一两,山药三两,苁蓉(酒浸)四两,巴戟(去心)、牛膝 (酒浸)、泽泻各一两、山茱萸肉一两,五味子二两、杜仲(炒去丝)、菟丝子、熟地黄各两。

【用法】上为末,炼蜜丸梧子大。每服五十丸,空心温酒下。

【功效】治诸虚百损,五劳七伤,机体消瘦,肤燥脉弱

6.补阴丸一

【组成】侧柏、黄柏、乌药叶各二两,龟板(酒炙)五两,苦参三两,黄连半两,冬加干姜,夏加缩砂

【用法】上为末,地黄膏丸,梧子大。

【功效】补阴。

7.补阴丸二

【组成】鳖甲二两,黄柏一两。

【用法】上细切地黄,酒蒸熟,擂细丸。

【功效】补阴

8.补阴丸三

【组成】龟板(酒炙)二两,黄柏七钱半,知母半两,人参三钱,牛膝一两。【用法】上为末,酒糊丸。

【功效】补阴。

9.补肾丸

【组成】干姜二钱,炒黄柏、龟板(酒炙)各一两半,牛膝一两,陈皮半两。【用法】上为末,姜汁和丸,或酒糊丸,每服七十丸,白汤下

【功效】治痿厥之重者,汤使与大补丸同。此冬令之正药,春夏去干姜。

10.肉苁蓉丸

【组成】山茱萸一两,苁蓉(酒浸)二两,楮实、枸杞、地肤子、狗脊(去毛)、五味、覆盆子、菟丝子、山药、故纸炒、远志(去心)、石菖蒲、萆薢、杜仲(去皮,炒)、熟地、石斛(去根)、白茯苓、牛膝(酒浸)、泽泻、柏子仁(炒)各一两。

【用法】上为末,酒糊丸,梧子大,每服六七十丸,空心,温酒下。

【功效】壮元气,养精神。

下面说说阿胶,阿胶含有丰富的动物胶、氮、明胶蛋白、钙、硫等矿物质和多种氨基酸,具有补血止血、滋阴润肺等功效,特别在补血方面的作用更加突出,在治疗各种原因的出血、贫血、眩晕、心悸等症状方面更是效果卓著

阿胶能养颜主要在于它有补血之功,女性气血充足,表现在容貌上,也才能面若桃花。莹润有光泽。但是当今社会节奏的加快,竞争压力的加剧,很多女性过早地出现月经不调、痛经、肌肤暗淡无光、脸上长色斑等衰老迹象。只有从内部调理开始,通过补血理气,调整营养平衡来塑造靓丽女人。而补血理血的首选之食就是阿胶,因为阿胶能从根本上解决气血不足的问题,同时改善血红细胞的新陈代谢,加强真皮细胞的保水功能,实现女人自内而外的美丽。

下面介绍一种“阿胶粥”,阴虚体质的人可用于日常养阴补阴:材料:阿胶30克,糯米30~50克。

制法:将阿胶捣碎,炒,令黄炎止,然后将糯米熬成粥;临熟时将阿胶末倒人搅匀即可,晨起或晚睡前食用。

不过,需要提醒大家的是,我们在使用阿胶时,不要服用刚熬制的新阿胶,而是应该在阴干处放三年再用,当然这种情况商品阿胶应该都放置一段时间了,最重要的是要买正品。

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