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作者：洞见·许朝暮 王小波说过：“人在年轻的时候，最头疼的一件事就是决定自己这一生要做什么。” 初入成年人的世界时，每个人都满怀着憧憬与向往，也陷入过焦虑与迷茫。 去什么城市，读哪所学校，和谁交朋友，考研还是工作，先成家还是先立业？ 站在时间长河的岔路口，我们仿佛刚来此地的游客，生怕一步踏错，就要绕很远很远的弯路。 其实，这并不只是我们这一代人才会面临的困境。 上个世纪20年代，美学大师朱光潜，曾在《给青年的十二封信》一书里，为同样无所适从的年轻人答疑解惑。 书中，他时而如长者，时而似老友，依据自身的见识与思考，为每个无助徘徊的人，指明了前进的方向。 如今一百年过去，其中所蕴含的道理，关于读书，关于心态，关于修身……句句真挚，字字珠玑，仍令人受益颇多。 读完此书，我梳理了这6句话，足够每个人受用一生。  1 谈读书
朱光潜在书中提到，很多名人都有长期阅读的习惯。 富兰克林幼时在印刷局里做小工，白天忙于繁重的体力活，晚上则通宵达旦地读书。 孙中山在工作繁忙之余，依旧坚持每天抽空翻上几页书，还会记录下自己的思考。 朱光潜本人亦是如此，一有时间就泡在图书馆里，如饥似渴地阅读各国名著。 读书，就是用最低廉的成本，获取最高效成长的捷径。 与优秀灵魂对话，能开阔你的眼界；与卓越思想碰撞，也能充实你的灵魂。 一个人读书越多，境界就越高，不会再为眼前的琐事沉沦，不会被一时的困顿难倒。 沈从文晚年时，书稿文集被悉数抄没，还被罚去打扫女厕。 由于食宿条件恶劣，他的健康状况越来越差，身体和精神都备受煎熬。 为了缓解痛苦，他干脆搁笔文坛，转而研究文物，每日蜗居在小房间里读文献。 很多人不理解他的选择，他却说：“整日读文献，别人以为枯燥，其实我很从容。” 在日复一日的阅读中，他的灵魂逐渐找到了寄托，内心也重新涌起了希望。 书籍给予的力量，让他安稳地熬过了最艰难的时光。 想起梁永安所说：
没有被书籍滋养过的人，就像丢了灵魂的傀儡，一生都在命运的荒原中无助徘徊。 而徜徉在精神海洋里的人，洞明了世事，撑大了格局，自会消解千愁，安然立身于世。 以书本搭建起内在世界，任凭风雨猛烈攻击，也不会轻易地坍塌。  2 谈目标
朱光潜爱好广泛，年少时热衷于模仿各式文体、语言风格。 每次交国文作业时，他也乐于展示习得的技巧，将各种文体拼凑在一起。 然而，国文老师并不欣赏他的文章，反倒批评他用心不专。 老师在评语中写道：
可他听不进老师的劝告，依旧漫无目的地涉猎各个不相关的领域。 整整十年间，他做了许多半途而废的事，走了不少徒劳无功的路。 那些一时兴起的尝试，皆以失败告终，让他陷入了焦虑和迷茫。 此时，他忆起师训，恍然明白：与其四处凿井，不如深挖一口井。 于是他开始系统地归纳所学知识，并沉下心来打磨写作水平，创作出了众多美学专著。 人成于一，而败于二三。 正如曾国藩所言： “凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈，不可见异思迁。 做这样，想那样，坐这山，望那山。人而无恒，终身一无所成。” 人生就像射箭，在数个靶子之间摇摆不定，必然一箭都射不中。 尤其是人在年轻的时候，一旦定不下心，东一榔头，西一棒槌，终会在盲目追赶中走向平庸。 唯有认准一条赛道全力奔跑，方能披荆斩棘，创造属于自己的高光时刻。  3 谈情绪
朱光潜生于旧式家庭，父亲不许他时常在外跑动，导致他从小体弱多病。 每逢头痛、牙痛、胃痛时，他的性情总会格外暴躁、易怒； 一旦失眠或胃口不好时，他的心境就会变得悲观、厌世。 后来，他考入香港大学，同学总是叫上他一起去爬山。 每次爬上山顶，他都会觉得神清气爽，愁闷和烦扰也全都一扫而空。 他这才意识到：闲时郁结难舒，动则身心畅通，一个人能从“动”之中，寻出无限的快慰。 《世界日报》上发表过一项研究：
不只是健身、锻炼，只要能让自己动起来，你的内心就不会再如一潭死水般沉寂。 人若是太闲，便杂念丛生，愁绪万千，困在负面情绪的死胡同里横冲直撞。 让自己动起来，或劳其筋骨，或盈其精神，积郁便会如开闸泄洪般找到出口。 苦闷时，打打球、跑跑步，让躁郁和忧思随汗水一起排出去； 难过时，出门晒晒太阳，随便走走，心情也会舒畅不少。 当你身心保持活跃，生活填满乐趣，一切坏情绪自然就消解了。  4 谈心态
朱光潜有一个旧相识，在衙门里充当一个小差事。 他爱读书、擅写作，渴望有朝一日靠写文章成名。 只是，衙门里的任务繁重，消耗了他大量的精力和时间。 久而久之，他丧失了对生活和创作的热情，整日唉声叹气。 由于他家境宽裕，朱光潜曾建议他辞去这门差事，专心完成一部作品。 他向往在家创作的自由，却担心自己的才华不够，迟迟下不了决心离职。 可每次见到朱光潜，他又忍不住抱怨：“如果我不要做这份工作，这本稿子早已写成了。” 这样的话，他不知说了多少遍，但第二天依旧愁眉苦脸地去上班。 到头来，他工作做得憋屈，文章也写不出来，生活过得一团糟。 人这一辈子，最难跨越的不是生活的苦，而是心里的坎。 纠结得失、满腹抱怨，凡事拿不起也放不下，最后只能徒留悔恨与哀叹。 朱光潜认为，避免人生悲剧的最佳途径，就是“摆脱得开”。 打开心灵的枷锁，换种心态重新出发，生命才会收获意外之喜。 英国作家司各特，早年致力于诗歌创作。 有一次，他读到了拜伦的诗作，发现自己的才华远远不及对方，靠写诗难有作为。 但他没有自暴自弃，而是果断放弃深耕已久的诗歌领域，转而去学习写小说。 多年后，他凭借小说成名，还被誉为“历史小说之父”。 莎士比亚说：
遭遇挫折与考验时，选择画地为牢，你就会过上囚徒般的生活，压抑、无力、暗无天日。 停止抱怨，放下纠结，转变心态大步向前，才能走出脚下的荒漠，踏入下一片绿洲。  5 谈交友
朱光潜大学毕业后，进入春晖中学担任了英文老师。 这所中学聚集了一众优秀的文人，比如朱自清、夏丏尊、丰子恺。 在朝夕相处的过程中，朱光潜很快就融入其中，与他们结为了好友。 他们崇尚教育自由，带着朱光潜加入了立达学会，并创办了一所立达学园。 他们也积极推动思想独立，与朱光潜一同筹办了开明书店和《一般》杂志。 后来在好友们的指点下，朱光潜开始尝试在这本杂志上开辟专栏、发表文章。 为了帮他打开知名度，夏丏尊将他的文章编辑成了《给青年的十二封信》一书。 夏丏尊还亲自为他作序，自掏腰包出版，并紧锣密鼓地进行宣传。 得益于优秀的朋友圈，朱光潜一跃成为文坛新锐。 立于皓月之边，能增星光之势；傍于巨人身侧，可览巅峰之景。 正如朱光潜在书中所说：一个人的好坏，朋友的熏染力量要居大半。 心理学上有一个变色龙效应，是指我们会无意识地模仿别人的言行举止。 越是亲近的人，我们越容易去模仿，变得越来越像对方。 也就是说，你接触什么样的人，就会变成什么样的人。 如果身边的人浑水摸鱼，得过且过，你内心的斗志也会被敷衍所吞噬； 若是所处圈子蓬勃向上，人才辈出，你身上的懒散就会被积极所替代。 学会筛选朋友，与益友结伴而行，我们才能走出井底的狭隘，看见辽阔的苍穹。  6 谈休息
朱光潜在书中谈到了一个现象。 大多数人以为，延长工作的时间，就能获得更多的成果。 比如一个人打算以每天一百里路的速度，走完一千里路。 他以为，只要自己十天不休息，就能顺利走完全程。 然而，凡是走过长路的人，都知道这算盘打得很不精确。 天天走着不歇，必定愈走愈慢，很快就会完全走不动，只能倒在半路上。 长途跋涉需要走走停停，日常生活亦是如此。 工作时，明明筋疲力尽，你却偏要坚持一气完成，反而会效率低下、忙中出错。 学习时，即使找不到思路，你也非得继续绞尽脑汁，只会让自己陷入焦虑和恐慌。 琴弦太紧会断，弹簧太紧会坏，人过度透支，也很容易垮掉。 杂志《当代生物学》上有项研究表明： 大部分运动、学习任务的改善，并非发生在实际练习的时候，而是在练习中途的休息时间。 不达目的不罢休的执着，只能让你领先一时；适时停下来休息的智慧，才会助你赢到最后。 朱光潜写作时，总会碰到身心倦怠或神思不旺的情况，越想写好就越不顺手。 每到这时，如果他不肯放下手里的笔，最后写出来的东西必然很不像样。 倘若他立即丢开工作，去乡间散散步，便顿觉心情明快、头脑清醒。 等他回到书桌前时，原本苦思不得的灵感，也会源源不断地涌现出来。 这让他明白：越是聪明的人越懂得休息，休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。 世间万事万物，都讲究一个“张弛有度”。 一路狂奔、不知停歇的人，犹如没有刹车的汽车，终有一天会走向自我毁灭。 懂得养精蓄锐，充足了精力，养足了体力，方能不紧不慢地登上顶峰。 ▽ 多年从事教学工作的朱光潜，被誉为“青年人的导师”。 他以丰富的阅历，温文的态度，引领了一代代年轻人的成长。 他深信：人好比一株花草，要根茎枝叶花实都和谐发展，才长得繁茂有生气。 韶华易逝，生命短暂，不要在懈怠中消耗余生，于踌躇中错过成长。 人在年轻的时候，最要紧的事情，就是探索自我，反省自我，重塑自我。 检身养德，修心养性，褪去青涩与躁动，挣脱迷茫与焦虑，每个人都能破茧成蝶。 点个赞吧 ，与朋友们共勉。 对这本书感兴趣的朋友，点击下方链接即可购买 |
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