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每日一读 | 想要拥有好状态,试试这10个方法

 天涯海角zgy 2023-03-31 发布于山东

重视自己的健康

一个人变好的标志,是从好好爱惜自己开始的。要记得,拥有健康的身体,才能拥有想要的一切。

拥有童心

孩童之所以纯真,是因为简单,而简单是快乐之源。想让自己保持开心,就让自己保有一颗童心。

遇事能自我宽解

不开心的时候,尽快用有效的方法来排遣纾解,不要让它淤积过久。不论遇到什么事,别让自己深陷其中,才更能找到重新出发的力量。

分清主次

生活中,不是每件事都同等重要。很多时候,集中精力做好最重要的20%, 余下的80%也能比较顺利地完成。

做事积极且自律

认真、积极、勤奋、自律,会让你变得更优秀。当你步履不停,热忱地奔赴自己想要的人生时,会由衷感到快乐。

保持勇敢

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