人生感悟：释怀

每天都纠结，焦虑的过日子，即使有再多的钱，有再好的物质条件，也不会幸福高兴的。

我们来到这个世界上，不是来受苦的，而是来享受生活的。所谓的享受生活，不是什么事情都不干，每天碌碌无为，一种躺平的状态，毫无节制的去索取。

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所谓的享受生活，要积极进取，面对困难不退缩，努力的把自己的生活过好，从内在达到一种丰盈的状态，即使遇到不好的事情，也能够从容应对。

不要做什么事情，都匆匆忙忙，都非常的急躁，遇到事情就抱怨，总是埋怨别人，都是别人的错误，自己都是对的，自己永远都是受伤害的一方，总是从外在寻找原因。

如果总是这样的思想，那么即使事情做好了，你也不会快乐的，也会筋疲力尽，也会一肚子气的。

所以我们要学会释怀，斤斤计较带给我们的，都是负面的情绪，都是负能量。既影响我们自己的情绪，也让身边的人感到很压抑。

所谓的生活不如意，都是由于我们的内心在起决定性的作用。人情冷暖，酸甜苦辣，每个人都会遇到。

只要我们内心不把这些情绪看得太重，这些情绪就不会影响我们的心情。山珍海味也好，粗茶淡饭也罢，我们的肚子就那么大，能够填饱肚子就好，何必纠结饭菜的好与坏呢，何必因为一顿饭而烦恼呢？

所以，我们要释怀，不要再去纠结那些身外之物，不要再去贪恋人世间的美好。看淡得失，不要总是绞尽脑汁的想要得到更多，也不要因为求而不得而感到苦恼，很多的烦恼都是我们自己带给自己的。

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经历过生死，就会看淡很多，就会更加的善于发现生活里的美好，生活就是这样，每个人都有自己的不容易，看淡一些，面对不如意，坦然一笑，再苦的生活也会过的去。