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经络“堵”了，病就来了，病都是堵出来的，了解中成药“活络效灵丹”，活血通络，身体通了，病也就没了。  中医有云：身体百病，皆因为堵。 堵是很多疾病的根源，比如脑梗、心梗、高脂血症，或者中医上讲的气滞血瘀引起的疼痛麻木，这些根本原因无非是一个字“堵”。 1.人体最容易淤堵的地方是什么？ 就是经络，我们说“通则不痛，痛则不通”，这里的“通”就是指经络畅通。 中医认为：人体经络若肠通无阻，气血才能够相合，脏腑才能够相通，身体也就不会生病，也不会出现疼痛的情况。 但是当经络堵塞时，体内的气血也就无法滋养经络和脏腑，那时间长了，就会导致身体垮掉，浑身是病。 如《黄帝内经》所讲。“经脉者，所以能决生死，除百病，调虚实，不可不通”。由此可见，保证经络畅通，对人体健康起着关键的作用。 2.经络不通了，该怎么办？ 可以参考中成药“活络效灵丹”，它能够打通经络，让血液自由流通。 “活络效灵丹”出自张錫纯先生的《医学衷中参西录》，方子由单丹参、当归、乳香、没药 组成。 ①其中乳香“辛苦性温，善于调气”，止痛力度比较强；而没药则味苦性平，主攻“散瘀”，破泄力大，二药搭配，不仅活血化瘀，还可行气通滞，打通气血的运行； ②丹参、当归 则活血养血，他们两个不仅使血脉运行通畅，还可使血液 充足充盈。  3.为什么要在活血的方子中 加入补血的药呢？ 这是因为化瘀之后，及时补充新鲜的血液，能够把残留的淤血（没有来得及化掉的淤血）冲刷掉，当淤血驱除之后，如果不及时补血，就容易血虚。 所以为了避免出现血虚，就用了当归、丹参来补血，丹参还可以清心凉血，除烦安神，很适合因为疼痛而引起的失眠，睡不着，这样的人群。 整体看这个中成药，既可以促进血液运行，消除体内的淤血，又可以疏通经络，缓解疼痛，很适合“气质血瘀引起的经脉不通”的人群。 注意：乳香和没药刺激脾胃，脾胃虚弱的人不适合服用。  本文为作者的读书笔记，有病请到正规医院就诊。 |
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