《中风预防三字经》
中风凶,治疗难,防为先。 中老年,晕麻抽,加倍防。 控三高,节房色,食清淡。 戒烟酒,少劳累,不恼怒。 灸曲池,足三里,加风市。 按头皮,勤梳头,成习惯。 玩手球,搓核桃,健大脑。 鹅卵道,常步行,胜足疗。 叶酸片,天麻茶,三七粉。 腊八蒜,醋洋葱,醋花生。 常把脉,滋肝肾,潜肝阳。 患中风,须针灸,克偏瘫。 再中风,落残疾,首推防! |
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