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来自： qyphhh > 《穴位》
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老年人要活得明白
老年人要活得明白老年人要活得明白。
养生注意“六养”
所谓“六养”，即“流水之声，可以养耳；青禾绿草，可以养目；观书绎理，可以养心；
老年人必看
老年人必看老年人必看。
『尿频集』老年人尿频我有小妙方
老年人尿频我有小妙方-偏方秘方。后来，一位中医师告诉我，中医认为老年人尿频主要是由于肾气不固、膀胱约束无能等所致，叫我试试以下小偏方。
老年人尿频我有小妙方
老年人尿频我有小妙方。后来，一位中医师告诉我，中医认为老年人尿频主要是由于肾气不固、膀胱约束无能等所致，叫我试试以下小偏方。
老年人，这么过
老年人，这么过。老年人，这么过 钱——有钱多花少攒，切勿过分节俭，适当留点存款，应付意外风险；
老年人小便不禁方
老年人小便不禁方 老年人小便失禁，白芷10克分五次煎服，一日用完，验者只服一日量的三次即愈。
老年人延年浸足方
老年人延年浸足方老年人延年浸足方用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克用法：将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
老年人的29个注意 29个戒
老年人的29个注意 29个戒。
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