【原】5.1少数民族传统体育相关理论

5.1少数民族传统体育相关理论

民族传统体育是一种重要的文化和历史遗产，同时也是人们身心健康和民族精神文化传承和发展的重要方式。它不仅承载着特定民族文化、民俗风情和生活方式，还具有提升个人修养和竞技水平、促进身体健康的作用。

5.1.1基本概念

（1）民族体育

民族体育是指在特定民族文化背景下，由该民族传承与发展起来的各种体育运动和活动。它不仅具有丰富的民族特色和文化内涵，同时也是传承和发展民族传统文化、增进身心健康、提高竞技水平、增强民族凝聚力和推动文化交流互鉴的一种重要方式。

（2）民族传统体育

民族传统体育指的是特定民族所拥有的游戏或身体运动，代表着该民族的文化特色。这些体育活动常见于特定地域的一个或多个民族，具有多种形式，如修身养性、健身技击、休闲养生、竞技表演、观赏游艺、趣味惊险、民俗音乐歌舞等。在我国，民族传统体育通常包括三类:

第一类是中华民族优秀传统体育项目。这些项目应该在中国的大多数地区广泛开展，而不是局限于特定地区或民族，并已成为全国范围内正式的比赛项目。其中包括武术、中国式摔跤、围棋、中国象棋、风筝、龙舟等。

第二类是民间体育项目，主要在民间广泛开展，没有正式的比赛。这些项目包括拔河、跳绳、踢毽子、气功、舞狮、舞龙等。

第三类是少数民族体育项目，数量众多，风格各异。其中包括壮族的抢花炮，维吾尔族的达瓦孜，朝鲜族的跳板、秋千，藏族的押加等。

随着人们生活水平和社会发展的提高，民族传统体育受到越来越多人们的重视和关注。政府和社会各界积极推广和普及各具特色的民族传统体育活动和竞技赛事。同时，各种电子游戏和网络游戏中也开始涉及到民族传统体育元素，旨在传承和发扬光大传统文化，为更多人所接受和认可。

（3）少数民族传统体育

少数民族传统体育是长期流传在各个少数民族中的，具有浓厚民族色彩和特征，能够强健体魄并娱乐身心的各种活动。它是少数民族根据自身生理和社会需要而创造的，随着实践者认识水平和社会发展的变化而不断变化。

5.1.2少数民族传统体育的特征

（1）少数民族传统体育特征

民族性：一个民族或民族区域的传统体育项目，具有独特、群体的特点，反映该民族的特色。传统体育活动在民族文化中具有重要地位，是文化遗产的重要组成部分，同时也反映在民族大众的体育意识和习惯上。例如：藏族的赛牦牛、白族的霸王鞭、纳西族的东巴跳、傣族的孔雀拳等民族传统体育项目，以及蒙古族式摔跤“搏克”、维吾尔族摔跤“且里西”、彝族式摔跤“格”、藏族式摔跤“北嘎”、回族式摔跤“绊跤”等不同民族摔跤比赛方式或规则，都展现了不同的民族特色和文化内涵。

(2)地域性：不同的民族文化背景、地理环境和自然条件形成了独具特色的传统体育活动，具有鲜明的地域特色，反映其所处地域的文化背景。例如：江南的竞渡、北国的冰嬉、大漠的赛驼、山地的竞走、草原的骑射、丛林的射弩等传统体育活动，都保留着在不同环境、不同地理条件下的生产和生活方式的烙印，并伴随着当地民族风情演变沿袭至今。这些活动也反映了当地民众对于自然环境和生产生活方式的认知和运用，是地域特色的重要体现。

3、传统性：少数民族传统健身项目是民族文化的生动体现，具有传承和继承的基础，虽然在发展演进过程中经过了变革和丰富，但其传统健身和娱乐特点始终保留，并且是其生命力的来源。例如：蒙古族的“那达慕大会”、藏族赛马活动、彝族式摔跤等民族传统体育项目，虽然在现代化进程中也得到了一定程度的现代化改造和发展，但传统的健身和娱乐特点仍然被保留和弘扬，这是其传统性的基本表现。传统性的保留和传承，不仅有助于维护少数民族文化多样性和文化遗产的传承，同时也为今后的民族健身活动提供了丰富的资源和灵感。

4、亲和性：少数民族传统体育项目是群众性较强的运动形式，因为它们是各民族在长期社会生活和劳动中创造、遵从、维护和实践的健身运动形式，具有一定稳定性和健身功能，并与人们的生产、生活密切相关。由于极具民族特点、简便易行且老少皆宜，它们成为各民族日常主要的健身内容和节日活动、聚会的必不可少的健身形式，随着人民生活水平的提高和闲暇时间的增多，少数民族传统体育项目会更加普及。

5、整合性：传统体育项目可以聚集同一民族或地区的群众，在参与中增强群体意识和民族认同感，形成民族亲和力与凝聚力。如景颇族的“目脑纵戈”、傣族泼水节的“嘎光”等活动，参与者整齐划一，增强了集体荣誉感。赛马、斗牛、摔跤、龙舟等，多以村寨为参赛单位，除竞争意识外还要有集体荣誉感，为各少数民族群体教育做出重要贡献。

5.1.3少数民族传统体育的价值

少数民族传统体育价值

1、文化价值

少数民族传统体育不仅是一种文化现象，同时还是一种传统的民族文化形式，它深深地扎根于各民族的文化土壤中，并在传承的过程中逐渐体现出其自身的文化价值。

（1）体现民族特色和文化。少数民族传统体育把竞技、舞蹈、艺术、音乐等多种文化表现形式融为一体，体现出各民族深厚的文化底蕴和自身的特色。如壮族的三人板鞋竞技、苗族的芦笙踩堂、蒙古族的曲棍相舞、彝族的打磨秋、瑶族的跳八音等，既有民族特色，又有娱乐、健身的特点和艺术欣赏的价值。在这些运动中，审美对象与审美主体自然融合，参与者和观赏者都能获得精神上的享受。

（2） 推动文化传承和教育。少数民族传统体育项目丰富多彩，深受各族群众喜爱，能够成为民族文化教育的生动教材和大课堂。 由于我国少数民族大都没有统一的文字，所以教育的手段主要靠言传和身教，大都是在生产和生活中模仿学习。譬如，主要分布在乌苏里江和黑龙江流域的赫哲族，主要从事渔业生产。在长期的生产斗争中，赫哲族人民积累了丰富的捕鱼经验。为了训练下一代能熟练地掌握叉鱼的生产技术，家长就教他们学习叉草球，后来逐渐演化成为一项富于乐趣的传统体育活动。

（3）有利于推动跨地区、跨界合作和交流。少数民族传统体育项目在跨地区、跨界合作的背景下，逐渐融入现代体育文化中，成为国际体育赛事中的一道亮丽风景线。 例如，藏族的抓杆、滑板、摔跤等形式，融合了宗教、哲学、医学等多种元素，成为了一种宗教、文学、哲学、体育的综合体。

（4）促进身心健康。少数民族传统体育项目以舒展筋骨、激活人体机能为主要目的，符合现代人对于健康生活的追求，成为了一种身心健康的生活方式之一。例如蒙古族的马术、土家族的龙脊摔跤、哈尼族的木球等项目，不仅消除压力、提高心境，还能锻炼身体、增强体质。随着现代社会人们生活方式的改变，少数民族传统体育也受到重新发掘和重视，成为了一种重要的健康生活方式。

（5） 增强民族自豪感。通过宣传和发掘，可以增强少数民族人民对于自己民族文化的自信和自豪。少数民族传统体育项目深厚的历史文化底蕴和特色，为民族自豪感注入了新的动力。例如，瑶族的传统舞蹈、白族的手脚鼓、黎族的藤球等项目，都具有浓郁的少数民族特色和深厚的历史文化底蕴，为民族自豪感注入了新的动力。

2、少数民族传统体育的社会价值

少数民族传统体育不仅仅是一种体育活动，同时也具有丰富的社会价值，是促进民族团结、文化传承和发展、身心健康和经济发展的重要方式。

（1）增强民族团结和认同。少数民族传统体育的传承和发展是少数民族文化不可分割的组成部分，是少数民族认同的象征之一。通过传统体育的比赛和表演活动，可以增进各民族之间的了解和友谊，促进民族团结和文化多样性。

（2）推广文化传统和遗产。少数民族传统体育是民族文化的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的内涵，是少数民族文化的重要遗产。传承和发展少数民族传统体育，不仅可以继承传统文化，也可以推广文化遗产，让更多的人了解少数民族文化。

（3）促进身心健康。少数民族传统体育中的许多项目有较高的身体和心理要求，能够促进身心健康和提高个人素质，特别是对于年长者和儿童来说更加适宜。

（4）促进经济发展。少数民族传统体育中的许多项目都与当地的自然环境和传统文化密切相关，对于旅游业、手工艺业等方面的发展有一定的促进作用。

3、少数民族传统体育的经济价值

少数民族传统体育的经济价值在旅游业发展、文化产业发展、社区经济发展和体育产业发展等方面都具有重要的意义，是推动少数民族地区经济发展和文化传承的重要方式。

（1）促进旅游业的发展。少数民族传统体育是各少数民族群众最喜爱的传统文化活动之一，各种体育项目具有浓郁的民族特色和地方特色，是吸引游客的重要内容之一，也是旅游业的重要推动力之一。

（2）推动文化产业的发展。少数民族传统体育与文化产业的结合，可以带动少数民族文化创意产品和少数民族服饰、饰品等产业的发展，为地方经济带来了新的增长点。

（3）促进社区经济的发展。少数民族传统体育可以作为社区经济的重要组成部分，促进社区居民的就业和收入增加，同时还可以推动社区文化事业的发展，提高社区生活质量。

（4）促进体育产业的发展。少数民族传统体育与体育产业的结合，可以推动本地体育产业的发展，扩大体育市场规模，提高体育产业的效益和竞争力。

5.1.4少数民族传统体育的功能

（3）少数民族传统体育的功能

少数民族传统体育的功能是多方面的,随着社会的发展进步,还有增多的趋势。具体有:

1、传承功能

民族体育是民族文化的重要组成部分，通过反映民族性格与崇尚喜好，广泛的群众性使其得以传承。例如，蒙古族、藏族家庭在男孩降生后就会悬挂小弓箭，期望孩子长大成为优秀射手；锡伯族家庭则会把一副小弓箭挂在神像上，并每年农历元月焚香跪拜，以求孩子长大后有马术和射箭的技艺；哈萨克族、蒙古族、藏族牧区的孩子从小就会骑马，并成为娴熟的好骑手；赫哲族和京族的孩子，则能游泳划船。这些传统体育活动在民族文化传承中起到重要作用，培养出更多的优秀运动员，同时也让更多人认识、了解并且认同自己民族的文化。

2、政治功能

我国的少数民族传统体育在维护国家主权和民族尊严方面，表现出积极的政治立场，并在宣传民族自信、自强和爱国主义精神方面起到了积极作用。它已成为建设中国特色社会主义和谐社会和加强社会主义精神文明建设的重要方面。少数民族传统体育的广泛开展也充分显示了国家政治稳定、经济发展、文化繁荣、民族团结的大好局面。在世界许多地区为民族问题纷争不已及战乱四起的时候，我国少数民族传统体育所体现的政治意义更加重要和珍贵。

3、教育功能

少数民族传统体育活动具有多方面的教育功能。它们可以传承文化遗产、提高生产生活技能、增强身体素质、培养团队精神、培养礼仪观念和培养民族自豪感。通过这些活动，人们可以更深入地了解自己的文化传统，锻炼身体，增强社会交往能力，同时也能够培养出团队合作、礼仪意识等优良品质。

4、竞技功能

少数民族传统体育运动中有许多具有独特民族特色的项目，其中一些具有强烈的对抗性，另一些强调技巧和趣味性。这些项目可以通过增强其竞技性来成为正式的竞技项目，广泛推广和普及。例如抢花炮、摔跤、武术等项目已成为全国少数民族传统体育运动会的正式竞赛项目，并逐渐适应了国际体育竞技的要求。这些变化使得中国的少数民族传统体育运动实现了从民族性活动向国际性运动竞赛的重大转折。

5、健身功能

少数民族传统体育项目是增强身体健康、满足精神需求、锤炼意志力和促进身心健康的综合体验。在长期的社会劳动和生产实践中，不同民族逐渐发展出自己的特色锻炼方法和意识，如侗族的抢花炮、哈尼族的秋千、回族的木球、藏族的押加、朝鲜族的跳板等。这些项目具有对抗性和竞技性，如哈萨克族的押加、蒙古族和藏族的马术运动能有效锻炼运动员的体能水平、勇气和反应能力，是发展社会生产力和维护民族生存所必需的基础。

6、娱乐功能

少数民族传统体育项目充分体现了丰富多彩的民族文化特色，因此也具有强烈的娱乐性质。人们参与这些活动可以在闲暇时光放松心情，充实生活，增强身心健康。这不仅是人类生活、享受和发展的基本需求，也是传统体育项目不断发展的源动力。在过去，少数民族生活在条件艰苦、相对封闭的的环境中，传统体育项目成为他们主要的休闲、娱乐及健身方式。许多项目都是通过自娱自乐的方式进行，例如彝族的跳乐、佤族的陀螺、德昂族的蔑弹弓、苗族的吹枪等，这些项目都富有典型的娱乐特征。

7、社交功能

少数民族传统体育项目是一种群体性的社交活动，可以拓宽社交渠道，增进社会关系和良好的人际关系。通过此活动，不同民族之间可以消除隔阂，建立感情交流和文化交流平台，促进民族关系改善、经济和文化交流、增强民族凝聚力。此外，传统体育项目也为各个阶层的人提供了社交机会，满足了族人的社交、爱情和自我实现的需求，促进了民族间交往和祖国的统一。

8、审美功能

少数民族传统体育项目通常融入了当地的文化、艺术和生活形态等方面的元素，其运动形式和动作造型也往往极具美感，能够让人们在运动中感受到独特的审美体验。少数民族传统体育项目通常融入了当地的文化、艺术和生活形态等方面的元素，其运动形式和动作造型也往往极具美感，能够让人们在运动中感受到独特的审美体验。

5.1.5少数民族传统体育与旅游的关系

旅游业的发展为少数民族传统体育项目提供了良好的保障和支持，同时，少数民族传统体育项目成为了当地旅游文化的重要组成部分，丰富了游客的文化体验和旅游内容。一方面少数民族传统体育是少数民族文化的重要组成部分之一，通过它们可以体现民族的特色和个性。马球、踩高跷、赛龙舟等传统体育项目已成为重要的文化资源，因为它们不仅可以传承文化，还能吸引更多的游客，为旅游业注入新的活力，增加旅游收益。另一方面，旅游业的发展为少数民族传统体育提供了条件和支持。通过开发旅游资源，可以为传统体育项目提供必要的场馆设施、运动器材、人才培养和推广营销等各方面的支持和保障，从而呈现出更好的竞技活动和表演形式。此外，旅游业的需求和竞争也激励当地少数民族传统体育文化项目的更新和创新，从而为当地文化振兴提供了新的动力和契机。

综上所述，少数民族传统体育与旅游之间的关系是一种相互依存、相互促进的关系，两者共同推动了当地文化和经济的发展。只有保护和传承少数民族传统体育项目，发挥其文化和经济价值，才能保护少数民族文化多样性，促进地方经济的发展，为传统文化的继承与创新提供新思路和新途径。

5.1.6发展少数民族传统体育旅游的意义

少数民族传统体育旅游是指游客前往少数民族地区，参与和观赏当地传统体育比赛、活动和表演，了解少数民族文化和生活方式的一种旅游方式。在这种旅游中，游客可以亲身体验少数民族的传统体育项目，感受其文化内涵和民俗传统。这种旅游形式也在一定程度上促进了当地的文化交流和经济发展。

少数民族传统体育旅游是旅游文化与少数民族传统体育文化的有机结合,是对自然资源的有效利用,是对人类文化活动内容深层次的开发,是现代旅游发展的一个重要组成部分。从广义上看,少数民族传统体育旅游是旅游者在旅游中所从事的各种身体娱乐、身体锻炼、体育比赛、休闲养生以及少数民族传统体育文化交流活动与旅游地、相关部门和社会之间关系的总和。从狭义上也可以理解是为了满足和适应旅游者的各种旅游需求,借助各种各样的少数民族传统体育活动,并充分发挥其诸种功能和价值,使旅游者的身心得到和谐发展,丰富社会文化生活的目的的一种活动。

发展少数民族传统体育旅游具有重要的意义和价值。一方面，它为旅游业带来了新的发展机遇和增长点，有利于旅游文化的深度挖掘和多元化发展；另一方面，它对于少数民族传统体育文化的保护、传承和发展也有着积极的促进作用，有利于传统文化在现代社会中的传承和创新。