感谢您抽出 . . 来阅读本文 农谚说:“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿好棉”。从秋分开始,我国大部分地区进入了凉爽的秋季,秋分时节,天气转凉,早晚温差大,人的免疫力下降,这时细菌容易入侵,人也容易生病,所以这个季节,肿瘤患者要时刻注意天气变化,及时添加衣物,预防感冒,养生方面应注意收敛精气,保津养阴。那么,秋分时节,肿瘤患者有那些注意?津干液燥又怎么办?中医肿瘤专家推荐三款食疗方,教你调补! 一、秋分时节,肿瘤患者有何注意? 发生肺瘤是很多人的噩梦,晚期肺瘤患者的饮食要注意的很多,例如,注意少吃多餐,注意补充容易消化和吸收的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等,可提高机体抗瘤能力。其中牛奶和鸡蛋可改善放疗后蛋白质的紊乱。 二、秋分时节,津干液燥怎么办? 秋季人体常反映出“津干液燥”征象,如口鼻咽喉干燥,皮肤干裂、大便秘结等,根据“燥者润之”和“少辛增酸”的原则,一是可以多食用蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、橄榄、银耳、百合、萝卜、鸭蛋、豆浆等滋阴润燥的食物。二是可以进食葡萄、石榴、苹果、芒果、杨桃、柚子、猕猴桃、柠檬、山楂等带有酸味的食品,酸甘化阴。 进入晚秋,肿瘤患者在加强营养,增加食物热量的同时,也要注意少食性味寒凉的食品,并忌生冷。可用1-3个核桃肉与1-3片生姜同嚼服食,来预防秋季多发的咳喘之类呼吸系统疾病。药食兼优的菱角、板栗都是调理脾胃的佳品,它们均含有碳水化合物、蛋白质及多种维生素,具有补中益气、开胃止渴、固肾益精等功效。对于有冬季进补的人来讲,可用芡实、红枣或花生仁加红糖炖汤服,或用芡实炖猪肉等。 三、秋分时节,推荐三款食疗方! 1、银耳枇杷粥 原料:大米100克,枇杷、银耳各30克,冰糖适量 做法: 1)大米、枇杷洗净,枇杷去皮,剔去果核;银耳泡发、撕碎。 2)锅中加入适量清水、银耳、大米,用大火煮沸后,改用小火熬煮,至粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮2、3小时即可。 功效:败火防瘤、生津润肺、祛痰止咳、清热健胃。 2、玉竹豆腐汤 原料:豆腐150克,香菇40克,油菜、玉竹各20克,油、盐适量 做法: 1)豆腐洗净,切方块;香菇洗净,切丁;油菜洗净,切丝;将玉竹放入锅内,加水煮10分钟,滗出汤汁留用。 2)油锅加热,下香菇丁、豆腐块稍炒,加入玉竹汤汁,烧开,下油菜丝,加盐调味即可。 功效:防瘤治瘤、润肺滋阴、清胃生津、清热散血、调和脾胃。 3、玉合苹果汤 原料:玉竹、百合各30克,蜜枣5枚,陈皮1块,大苹果3个,猪肉250克。 做法: 1)玉竹、百合、蜜枣、陈皮用水清洗,苹果去皮核,切块,全部放入砂锅中。 2)注入大半锅水,煮开时加入猪肉,中火约2小时,调味即成。食肉饮汤。 功效:滋阴润燥,调和五脏,止咳安神。百合滋阴润肺,是一种非常好的保健食品,有润肺止咳,清心安神之功效,有增强体质,抑制肿瘤细胞生长的作用。玉竹生津止渴,养阴润燥。苹果健脾益胃,生津润燥,所含苹果酸可以抑制肿瘤细胞扩散。大枣补种益气,养血安神。秋季食用此方,能滋阴养肺,益胃生津,起到防燥护阴的保健作用。 自助挂号 …… 陈纪洸,中华中医药学会高级会员,川派名老中医,中医世家出身,副主任医师,普济方抗癌专家组顾问,原发性肺癌专利疗法专家组成员,原新加坡南洋医院印尼肿瘤中心主任,50多年丰富的中医治疗肿瘤临床经验。 |
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