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“很荣幸遇见”。不知为何，执笔写下结业论文的这一刻，我想到了这句话。 就像知月老师说的，以前不相信人是会改变的，应按照既定的轨迹来运行，来到天道圈后，我开始相信人是会改变的，相处中，实事求是的看到自己的些许改变。 01 — 初遇：一见倾心 在小红书看到高质量的《遥远的救世主》的帖子，被吸引到小红书的群里，而后进入微信群，在大群里不断地开眼界（惊叹别人的学识，也在佩服别人互怼的能力） 大群通知，可进入见路不走群进行学习，大前提是看书回答问题（考核）。交卷的前一天，激发了自己的能，在一天的时间里读完了一本书，现在看来，都觉不可思议。 完成考核，进入见路不走群学习！ 第一次圆桌会议开启，学习形式是看书+看电影+静心练习。一周一本书，形成习惯；一周一部电影，扒拉人的灵魂；静心练习，拥有自己的独处时间（后续跟着老师的讲解慢慢感受到了）。 每堂圆桌会议，都有别样的收获，让我不断展开视角。感受最深的是，老师们正在打开“我以为”的世界，与客观世界产生联结。 在见路不走社群相处中，明显感受到自己的变化，焦虑感逐级减少。不仅仅是情绪的变化，还有事件处理的变化，以前问题出现的时候不去解决，选择逃避；而今当问题出现的时候，会思考问题该如何解决。 02 — 我被设计了！ 哈哈，你被设计了！这是老师经常说的话！ 没错，我被“设计”着，来到天道十八啦！ 在这段时间里，得到了倍速的成长（与老师充分的联结），开始抄书，拥有微习惯，学习五秒法则，下指令等等内容，每一个小妙招都觉得炸裂好用。 抄书是一直能坚持下来的好习惯，它也在不断的持续的为自己输入能量，你看，我能做这件事情那么久，你看，我可以每天坚持... 微习惯，五分钟的冥想让自己受益，是属于自己独处的时间；五分钟的新闻联播，增强自己的文化自信，制度自信，更好了解自己的国家，爱自己的国家；包括后续的计划如何制定，都让我感觉自己长了翅膀，加速中。 不断地了解到除“我”以外的世界，原来，除去“我以为”的世界，还有个更大的世界。 学了很多大道理，却依然过不好这一生，以前的大道理是摆设，用不上，如何有所改变呢？而今，借由老师的讲解，老师的举例，慢慢感受到，用到，才发觉，道理其实不虚，是真实的道理，不觉惊叹：有用才是生活的高级法则！ 老师们的用心，伙伴的贴心，让我充分感受到了爱，爱愈万物，爱可遇而不可求。 03 — 原来“顿悟”是“不知不觉” 我想在以下几个方面细数我的变化： 首先——是节奏上的变化 以前喜欢在短视频的世界里遨游，一时遨游很有趣，长久的遨游便觉得疲惫，焦虑，对生活的渐渐的失去了掌控感 遇见天道圈，便觉相见恨晚，老师们、同学们都超厉害，通过不断的学习，我也渐渐的找到了节奏。 每周一次的读书和观影，觉得每周都有事情做。感觉自己正在做的事情是正向的，不断为自己提供能量。在这样的节奏感中，逐渐拥有了一种对生活的掌控感。 之后——是心态的变化 以前的自己心态并不好，思想上比较倾向于消极，而今慢慢可以转变自己的心态，往好的方向想，慢慢来，不着急。积极的思想会带来积极的改变，正向的词语，能把自己内心围绕的那片乌云给吹跑。 以前的自己容易焦虑，而今按部就班做着自己的事情，焦虑感渐失。不了解自己是不是因为每天都有小的事情来增强自己的能量，做起事情来感觉舒畅了很多，也比较容易起步（和以前相比）。 而后——是学习方法的变化 以前的学习有些无厘头，不知道该学习一些什么，就什么都学点，最后发现自己什么都没有学到。通过学习，了解到要把时间用在刀刃上，而不是把时间分散开来，集中火力做一件事情。 时间有限，二八法则，时间的积累，学习的本质——不断重复，听罢，惊叹：原来如此，好像在不断接触着世界的本质。 然后——是专注力的变化 以前的专注力就像豆腐脑一样被打散了，很难安静下来做好每一件事情，而今可以缓缓进行一些功课。 可以说，专注力很稀缺，在这个快节奏的时代里，想着速成，很少有人可以真真正正的感受生活，感受自我，感受近旁的一切，都在不停的往前走，专注力也在不停的分散。 以前觉得在家里有个电视看一看，就能开心一整天，而今眼花缭乱的各种软件里，看多了只有一种心情——焦虑。 社会给了我们很多的选择，这是它的发展，它的必然，但我们是否可以在这份必然里创造一份偶然，是否可以在专注力被打散的情况下，去靠近一个专注的环境，甚至是创造一个专注的环境。 再者——了解到环境的力量 环境的力量是强大的。 以前看书无节律，跟着群体走，渐渐保持节奏;以前自己不安静，跟着群体也能慢慢安静下来。 包括一些小的行为，自己一个人很难坚持下来，在群体中，可以很好去保持。 以前自己看电影，不专心，不专注，快进，不能完整的看完一整部的电影，如今开始期待看电影了，也渐渐的能看懂电影里讲的什么（感谢老师们的讲解）。 借由环境来形成自己想要的“无"，这恰恰也是老师说过的那句话，靠近什么，就是什么（物以类聚人以群分）。重复，多次重复，形成习惯，在潜意识中学习。 最后——了解到精神的力量 渐渐脱离了焦虑，在精神中获益。 精神的力量是强大的，心中拥有目标，内心拥有力量。我想：我在培育一朵花，不管这个花是成长还是不成长，就这样静静创造条件。 渐渐运用到生活中去，会发现原来事情如此的简单。 教会我淡然，周期性变化，状态有好的时候，就有不好的时候，不强求一些事情。（塞翁失马、否极泰来、祸福相依、乐极生悲） 04 — 从我能做什么到我想做点什么？ 感受到了精神的力量，和生生不息的传承。 精神的力量是巨大的，精气神足的时候，整个人也充满了力量。前段时间，感受到了能量，原来安排满满的一天，也可以充满能量，能量获得最快的方法，是相互给予，当然，也可以通过做一些些小事来为自己增加能量。 生生不息的传承精神，前辈的牺牲和担当，让一代代的人们挺起了胸膛，带给我们骨子里的力量。渐渐了解，这正是我们中华生生不息的原因，前人栽树，后人乘凉。 借假修真，可以带走的是我们的一切，带不走的是我们的精神，我们的品德，以及世世代代的传承。 最后的最后，我想说：自遇见起到现在，其实真真正正的印证了一件事情——如实关照自我（知月老师在第一次圆桌提到过），在慢慢的看到自我，了解自我，接纳自我，以及发展自我，慢慢看清自我的时光里，很开心，遇到了老师们，同学们。 感恩遇见，倍感荣幸。爱你们，爱大家，笔芯笔芯。 小柠 2023年3月 |
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