哪些老人易出现营养不良？

　　大部分老年人被营养不良问题所困扰，营养不良会造成免疫力减退，降低抗病能力，肌肉随之萎缩，同时易出现骨质疏松和认知障碍，增加跌倒风险，升高过早死亡率。尤其是以下几类人易出现营养不良，还需积极防范。

　　哪些老人易出现营养不良？

　　1、慢性病患者

　　大多数老年人合并一种或多种慢性病，往往伴有炎症。处于慢性炎症期，促炎症因子可直接作用于神经中枢，抑制食欲激素发挥作用，从而减少饮食量。

　　2、长时间住院者

　　老年人住院时间长达半个月，由于无法习惯医院的饭菜而吃得很少，再加上治疗因素而必须禁食，久而久之造成营养不良。

　　3、口腔不良者

　　上了年纪后，牙槽骨逐渐萎缩，不少老年人牙齿出现不同程度的松动或脱落，可降低咀嚼和吞咽功能。部分老年人只是偏向于软烂食物，所选择的食材种类、食物摄入量受到限制，从而造成营养不良。

　　4、不良的饮食观者

　　部分患病患者在饮食方面过度忌口，就拿糖尿病举例子，严格控制饮食，这也不敢吃，那也不敢吃，增加饮食种类限制，易造成营养不良。有些老年人认为自己能吃饱就行，饮食模式太单一，易造成营养不均。

　　5、空巢老人

　　丧偶、独居、空巢老人由于自己生活，易出现食欲下降，往往发生营养摄入不足的情况。温州男科医院