头痛困扰丨9种常见头痛类型，内附缓解妙招

很多人都有头痛的困扰，包括我自己也是偏头痛的资深受害者。

头痛的类型多种多样，国际头痛疾病分类（ICHD）定义了150多种不同类型的头痛，不同头痛的原因和症状也有所不同。

虽然大多数头痛发作过程很短暂，但正确识别头痛的类型有助于后续进行更好的处理。

 

️咱们常见的头痛可分为两大类——原发性头痛和继发性头痛。

🏼原发性头痛：偏头痛、紧张性头痛、三叉自主神经性头痛

🏼继发性头痛：颅内病变引起的头痛、鼻窦炎、中耳炎、青光眼引发的头痛、全身疾病引发的头痛，如：感冒、高血压等。

分清头痛原因，找得到头痛病因，才能够更好的解决头痛困扰。

 

❗当然，如果经常性、且头痛比较严重的情况下，一定要及时就医，在医生定的指导下进行治疗和用药！