|
至阴穴是膀胱经的井穴，五行属金。道家认为，至阴穴是正胎的要穴，胎位不正，只需按揉至阴穴20分钟，便能让胎位回正。有资料记载：有一位女士生完孩子后，胎盘残留，手冰凉的妇女，艾灸至阴穴，胎盘淤血残留物全部当清除。 
膀胱经是一条阳经，全名为足太阳膀胱经，起于至阴，可见是阳出于阴；胎儿为阳，生于水中，婴儿出生为阳出于阴，故至阴穴能调整胎位，助孕妇生产。胎位不正多是由于孕妇腹肌松弛或者是起居失常，气血不和，累及胞胎所引起的，至阴穴是膀胱经上的最后一个穴位，也是治疗妇科疾病的重要穴位，如果胎位不正，艾灸此穴就能纠正胎位，一般在女性怀孕到第29周到40周之间，持续的艾灸至阴穴四周以上，可有效调整胎位的异常，令胎儿回归正常的位置。
除此之外，此穴由于是膀胱经的井穴，膀胱经从头到脚，是全身最长的一条经络，故至阴穴可以治疗膀胱经经过的脏腑及相关组织的疾病。有一位从高处坠落的患者，脑溢血，神志不清，艾灸至阴穴加强颅脑气血循环，使瘀血消除，神清志明。还有一位老人，因做结肠手术，不得不靠尿管排尿，艾灸至阴穴，最后拔掉尿管可自行排尿，尿潴留症状也消失。《灵枢·根结》记载:“太阳根于至阴，结于命门，命门者，目也”。可见至阴穴还可以治疗头面部的疾病，有资料记载，有一患才，因长期处于高温高热的环境中，经常头痛，目痛，太阳穴胀痛，爆满欲裂，针刺至阴穴后，相关疼痛痊愈。至阴穴在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。取穴时，在足小趾外侧，趾甲外侧缘与下缘各作一垂线，其交点处即是此穴。具有开窍苏厥、散热生气、理气活血、正胎催产、清头明目的功效。在临床上常用来治疗头面、腰膝、胎产等疾患：如头痛，眩晕，目翳，鼻衄，耳鸣耳聋，项背疼痛，胸胁痛，腰胁相引急痛，膝肿，转筋，寒湿脚气，两足生疮，热病汗不出，烦心，瘈疭，小便不利，疝气，失精，疟疾，皮肤瘙痒，死胎，胎衣不下，难产，胎位不正，胞衣不下，目痛，鼻塞，昏厥，鼽衄，滞产，神经性头痛，胎盘滞留，脑溢血，脑血管病后遗症，尿潴留，遗精，眼结膜充血，角膜白斑等疾病。
平时可用大拇指按揉至阴穴100至200次,每天坚持,可治头痛。也可以艾炷灸3至5壮，或艾条温灸10至20分钟。专业人士可浅刺0.1至0.2寸，局部胀痛；或三棱针点刺放血。
|
