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01、永远不要和任何人靠得太近。保持自己的边界感，保持与任何人的距离感，绝对是利大于弊的。 02、永远不要和任何人吐露心声，管住自己的嘴。不要和任何人吐露你自己的心声，哪怕是你最亲近的人。坚持一年，你就会变强大，你的能量也会越来越高。人最终都是要独自面对自己，精神内守，才是王道。 03、与任何人交往，你都要有自己明确的原则和底线。如果别人欺负你，触犯你的底线的时候，一次都不要忍，必须坚决回击。因为我们不仅要维护自己的底线，更要给别人看到，我不是一个软柿子。你忍一次，一定还会有第二次。 04、感情里永远不会受伤的核心是，不要把全部感情注意力集中在这个人身上，要时刻观察自己感情投入的程度，时刻内观，如果发现投入了 100 度，就要赶紧给自己降温，60 度太凉，90 度太热，75度才能自我保护。 如果你特别爱一个人，你就要学会给自己做减法，可以多养一盆花，多养一条狗，多交两个朋友，把自己的精力分散到这些事物上去。  |
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