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搞定日程表的3个步骤

 玉倩在写作 2023-04-05 发布于陕西

1.日程表即在规定的时间内,完成一天所要做的事情,同时日程表要兼顾自己的作息习惯,让工作日程与精力周期相匹配。
2.比如,你属于百灵鸟型,早晨精神好,这个时间段可做一些比较费脑的事,若属于夜猫型,则可将需高效率完成的事,放在此时间段内。
3.那么,怎样才能做好日程表呢?首先做日程表时,不要以“事件”为中心,只列出要完成的事,这样容易被临时的紧急重要事件所耽误。
4.而是要以“时间”为中心,明确每件事花费的时间,在任务不被耽误的情况下,让各种事件按照自己的时间节奏顺利进展。

5.做一周日程表,主要分为三个步骤:第一,画空白日程表。将可利用的时间段,按顺序衔接,并且根据自己的情况,确定出大块时间,让日程表有规律。

6.比如,晚上20:00~22:00属于你的大块时间,可以做一些比较费时且重要不紧急的事,来提升自己,每个工作单元可定为45~60分钟。
7.第二,列出一周要响应的全部事务。尽量将需要长时间思考的工作匹配进去,少放紧急重要的。紧急事件分配优先时间去做,重要的事情则分配长时间响应,同时预测一件事所需的时间,从而提高效率。
8.第三,画出一周日程表。写日程事项时,用具体数据写产出,比如:今天阅读10页书,同时预留更换备选项的可能,动态更新日程表,评估出所花费的时间,进行恰当的改善。
9.做日程表时,先确定大目标,即那些最重要的事,其次是较重要的事,最后则是琐碎事件。

10.这样才能合理利用时间,在高效的时间内,实现最大的产出。

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